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春季鱼腥草遍地开,4个食用好处和4个禁忌要知道
2019/2/19
春季万物复苏,各种野菜也都冒出了泥土。所谓野菜,就是那些自由生长在山间、田埂,没有经过人工培育的,可 ...
大蒜的浓烈气味来源于大蒜素,大蒜素对人体有哪些好处?
2019/2/16
大蒜中含有许多成分,最出名的大概就是大蒜素了。大蒜的食疗价值主要来源于大蒜素,但是很多人不知道的是, ...
罗汉果泡水喝有哪些好处
2019/1/25
罗汉果中的营养丰富,是一种营养价值比较高的食物,含有的营养物质有碳水化合物,脂肪酸,蛋白质,维生素, ...
冬吃芋头好处多,但要注意4个食用禁忌
2019/1/23
芋头是秋冬养生滋补的佳品,堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,冬季多吃一些芋 ...
杏鲍菇口感脆滑美味爽口,吃杏鲍菇有哪些好处
2019/1/22
杏鲍菇是一种食用菌,产于欧洲,中东,北非以及亚洲部分地区的食用型菇类。其肉制肥厚,类似鲍鱼故而得名杏 ...
金针菇被称为“人体脑黄金”,对人体有8大好处
2019/1/22
民间有这样一句话“肉不敌菇”,意思是说菇类食物的营养价值比肉更丰富。金针菇就是常见菌菇中的一种,它生 ...
毛肚含有哪些营养?吃毛肚有什么好处
2019/1/16
毛肚指的是牛的瓣胃,而根据牛饲料的不同,毛肚在颜色上也有所区别,主要食用饲料长大的牛肚颜色发黄,主要 ...
吃燕麦粥对身体有4个好处,但很容易犯2个错误
2019/1/15
燕麦是世界上公认的营养价值较高的杂粮之一,燕麦可谓全身都是宝,其中含有人体所需的多种氨基酸、维生素E ...
冬季甘蔗上市,吃甘蔗有哪些好处
2019/1/14
冬季寒冷干燥,是很需要补水的一个季节,冬季你需要的不仅仅是多使用补水霜和保湿霜这一类的护肤品,更重要 ...
荸荠含有哪些营养?荸荠的功效与作用
2019/1/10
荸荠又被叫做马蹄,乌芋,菩荠,水栗,凫茈,地栗,刺龟儿,土栗,钱葱等等名称,果期一般是在十月之后,主 ...
玫瑰茄泡水喝有7大功效,但有2类人不能喝
2019/1/7
玫瑰茄,还有一个非常美的名字——洛神花,也叫洛神葵,花萼可作为食品工业原料制作蜜饯、糕点馅、饮料等, ...
灰枣与红枣有什么不同,灰枣好处原来这么多
2019/1/5
灰枣又名若羌灰枣,羌香枣,还称楼兰枣、楼兰红枣。灰枣之所以名为灰枣,是因为灰枣在成熟变红之前,通体发 ...
茶油的功效与作用,食用茶籽油有哪些好处
2019/1/4
茶油又名茶籽油,山茶油,是用山茶树的种子压榨而成的食用油,茶油色泽金黄或浅黄,清澈透明,气味独特。早 ...
鲫鱼的营养价值与保健功效 吃鲫鱼有什么好处
2019/1/3
鲫鱼俗称鲫瓜子,土鲫,河鲫。鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,且物美价廉。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐 ...
女性坚持用百香果加蜂蜜泡水功效很神奇
2018/12/29
现在非常流行自制饮品,有很多的人都喜欢制作一些养生的饮品来服用百香果加蜂蜜水,就是很多人平时常常会喝 ...
丑八怪是什么?丑八怪水果的功效与作用
2018/12/27
很多人都不知道丑八怪是什么,其实丑八怪是一种水果,学名叫做不知火,原产地是在日本,因为外观有点畸形, ...
西洋参泡水喝的6个功效和5个禁忌,建议看完再喝
2018/12/25
西洋参,别称花旗参、洋参等,属于人参中的一种,主要产于美国和加拿大,有一段时间也被叫做美国人参,现在 ...
碧根果原来就是山核桃,吃碧根果有什么好处?
2018/12/21
碧根果原产于美国与墨西哥,是世界十大坚果之一,是美国山核桃的果实,又名薄壳山核桃,长寿果,长山核桃等 ...
梨有九大功效 煮熟了吃效果更好
2018/12/19
梨是生活中最常见的水果之一,其栽种面积和产量仅次于苹果。梨甜脆多汁,甘甜可口,富含多种维生素、膳食纤 ...
常吃豆制品有6大好处,豆腐、腐竹、豆干哪种好?
2018/12/17
豆制品是指用黄豆、黑豆、青豆等加工成的食物,它占我们日常饮食的一大部分,和肉类相比较,豆制品中大豆异 ...
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