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葡萄干泡水喝有什么好处
2018/11/2
葡萄干很多人都喜欢吃,酸甜的味道老少皆宜,我们都把它当成是零食,其实葡萄干泡水喝养生效果更好,只要将 ...
皮皮虾的功效与作用及适宜人群
2018/11/2
皮皮虾大部分的种类是生活在热带和亚热带的海域,少数种类生活在温带海域,而我国沿海都生活着皮皮虾,所以 ...
鮰鱼是不是鲶鱼?鮰鱼的功效与作用
2018/11/2
鮰鱼学名长吻鮠属鲶形目,各地叫法不同,上海称“鮰老鼠”、四川名“江团”,贵州则唤之为“习鱼”。广泛分 ...
甜椒的营养与功效作用
2018/11/1
甜椒学名菜椒,又称之为灯笼椒,柿子椒,菜椒等,一般有红色,黄色,绿色三种,广泛分布于中国大陆的南北各 ...
绿茶的功效 什么人不能喝绿茶
2018/10/30
经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健、防病 ...
黑枸杞被称为花青素之王 黑枸杞有什么功效
2018/10/30
黑果枸杞,别名苏枸杞,俗称黑枸杞,主产于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑果枸杞是迄今为止 ...
红心火龙果的功效与作用及营养价值
2018/10/29
火龙果别称红龙果、龙珠果、仙蜜果等,为仙人掌科量天尺属多年生攀援性多肉植物,营养丰富,功能独特依果肉 ...
开心果仁的功效与作用
2018/10/26
开心果是干果的一种,开心果的果壳呈黄白色开裂有缝,露出绿色果仁,开心果是一种低脂肪、低卡路里、高纤维 ...
枸杞有什么功效与作用
2018/10/25
枸杞又被叫做苟起子、红耳坠、枸杞红实、甜菜子、血杞子、西枸杞、狗奶子、枸地芽子、红青椒、枸杞果、地骨 ...
白芝麻的营养价值与功效作用
2018/10/25
芝麻是我国传统的油料作物,芝麻又称胡麻,被称为八谷之冠。芝麻有白黑之分,白芝麻多作食用,黑芝麻多入药 ...
黑米能补肾吗 黑米有什么功效
2018/10/24
黑米,亦称黑贡米,西汉“丝绸之路”开拓者张骞发现这种奇米,把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此 ...
黄瓜的功效与作用
2018/10/24
黄瓜古名胡瓜,黄瓜的原产地大概在印度东北,是西汉时期张骞出使西域带回中原的。五胡十六国时后赵皇帝石勒 ...
菠菜为什么要焯水 菠菜的功效与作用有哪些
2018/10/24
菠菜是极其常见的一种蔬菜,四季皆可食用,不过春季的菠菜最好吃。菠菜原产于波斯,所以也叫“波斯草”,唐 ...
秀珍菇的功效与作用及其营养价值
2018/10/24
秀珍菇又名袖珍菇,姬平菇,环柄斗菇,环柄侧耳,黄白侧耳和小平菇。很多人都认为秀珍菇就是凤尾菇,因为看 ...
带苦味的红西柚吃了有哪些好处
2018/10/18
红西柚又被叫做西柚,葡萄柚,日常生活中经常把红西柚买回来泡水喝,红西柚本身味道酸甜可口,但是红西柚的 ...
白菜的功效与作用
2018/10/18
白菜原产于我国,是中国东北及华北冬、春季主要蔬菜,白菜又叫结球白菜、黄芽菜、黄芽白、花茭菜等。白菜的 ...
吃洋葱对人体有哪些好处
2018/10/17
洋葱是日常生活中常用的一种食物,一般作为配菜而存在,像是洋葱炒肉,洋葱炒蛋等等。洋葱的原产地是在亚洲 ...
秋冬季节宜吃羊肉 吃羊肉有哪些好处
2018/10/14
在古代羊肉被叫做羯肉、羖肉、羝肉,而到了现在,羊肉又分为野羊肉,绵羊肉,山羊肉。羊肉的营养丰富,属于 ...
虾青素的功效与作用介绍
2018/10/13
虾青素是类胡萝卜素的一种,又名虾红素,虾黄质、龙虾壳色素,为萜烯类不饱和化合物,在自然界,虾青素具有 ...
菊花茶的功效与作用及营养价值
2018/10/11
菊花中的营养物质主要有氨基酸,腺嘌呤,水苏碱,黄酮类物质,胆碱,菊甙,维生素,矿物质,菊色素,小蘖碱 ...
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