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大寒节气吃什么水果好?大寒节气适合吃的水果推荐
2021-1-20
在大寒节气前后上市的水果有很多,黄澄澄的橘子、红红的苹果、白色的梨……这些水果是最好的养生选择,具体 ...
冬季易发心血管疾病,这几种通血管的蔬菜要多吃
2021-1-19
人体就好比是一台机器,血管就是机器中一个复杂的管道系统,用于输送营养、排出废物。一旦血管“生锈”或“ ...
大寒饮食要多吃新鲜蔬菜,这些时令蔬菜正适宜
2021-1-19
大寒时节天气寒冷,于此同时气候也非常干燥,所以我们在选择蔬菜的时候,尽量选择一些御寒和补水功能较好的 ...
大寒节气吃什么养生?这8种食物别错过了
2021-1-19
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。二十四个节气至此 ...
大寒节气如何饮食?需遵循4个饮食原则
2021-1-19
小寒、大寒是一年中最冷的时令,俗话说“三九、四九冰上走”,可见其冷的程度。大寒之后气温开始回升。大寒 ...
金衣白玉,蔬中一绝!吃冬笋的好处虽多,但这3个禁忌不得不知
2021-1-19
“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”、“不须呪笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉。”.......我国古代文人墨 ...
大寒将至,大寒节气养生吃什么好?
2021-1-18
马上又要到大寒节气了,2021年的大寒是什么时候呢?大寒节气到了大家又该如何养生呢?2021年大寒是 ...
冬天了,饭桌上常有莴笋,7个好处跑不了,但也有3点要注意
2021-1-18
莴笋是大家都很熟悉的一种蔬菜,又名莴苣、莴菜、莴苣笋、青笋等,是春节前后的时令菜,但是现在一年四季都 ...
想要养肝的人,这6类食物一定要少吃
2021-1-15
现在人的生活水平好了,得肝病的人却越来越多了,死于肝癌的人数也每年递增,这不由得让更多的人越来越关注 ...
疫情期间怎么吃才能提高免疫力?七条饮食原则要做到
2021-1-15
疫情期间,除了做好个人防护、适当运动、充足睡眠、环境消毒、不吃野味外,良好的营养状况可以提高机体免疫 ...
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