饮食指南_健康生活

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冬季天气寒冷常吃火锅，这6种方式要避免 2019-1-20

寒冷的冬季到了，这个时候如果能够一群人围在一起吃上一锅热腾腾的火锅，即使是寒冬也会觉得身上暖洋洋的。 ...
春运到，火车上饮食怎么安排合理？ 2019-1-18

春节即将来临，很多人已经开始了回家的脚步，在漫长的火车旅途中，又如何保证饮食的健康呢？通常情况下很多 ...
小米掉色是染色了吗？如何辨别染色小米？ 2019-1-18

听说过染色橘子、染色草莓，听说过染色小米吗？有网友在网上发帖称，他在某农贸市场以3.5元/斤的价格购 ...
胡萝卜吃多了会中毒吗？ 2019-1-18

胡萝卜是一种家家户户都爱吃的蔬菜，常吃胡萝卜对身体的好处是有很多的，有人送它“餐桌上的小人参”之称号 ...
甘蔗吃多了会得糖尿病吗？甘蔗吃多了会怎样？ 2019-1-18

甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美 ...
糖尿病人吃梨会不会升糖？ 2019-1-18

梨，滋润多汁，具有滋阴润肺，止咳化痰的功效，在干燥的秋冬绝对是人们最佳的水果。那么糖尿病人能吃梨吗？ ...
感冒咳嗽这些食物最好不要碰 2019-1-18

天气越来越冷，已经到了一年中最冷的时候，稍不注意就中招感冒，尤其是咳嗽，有些人一咳就是数天甚至几个星 ...
甘油三酯偏高饮食怎么调理？ 2019-1-18

甘油三酯是我们所说的脂肪，是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。甘油三酯与饮食密 ...
甘油三酯偏高不能吃哪些食物？ 2019-1-18

甘油三酯是人体内含量最多的脂类，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还 ...
孕期需要补充哪些营养素？ 2019-1-18

很多女性在怀孕之后，在生活习惯方面和饮食方面，都会有所注意，因为不仅要对自己，更要对腹中的胎儿负责， ...

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