饮食禁忌_饮食指南

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晚餐决定健康和寿命？不管怎样，吃晚饭别犯8个禁忌 2019-7-18

科学研究发现：人体80%以上的病是饮食不当引起的，尤其是晚饭，吃不对等于慢性自杀！晚餐吃错了有伤身体 ...
胆固醇高的人，这几类食物再馋也别吃，否则血脂更高 2019-7-17

随着现在的生活条件愈发的好，人类的疾病也是愈发的多，很多时候会出现胆固醇高的现象，那么在出现这种情况 ...
8个不良饮食习惯是引起结石的罪魁祸首，你中招了几条？ 2019-7-17

近年来，查出结石病的人越来越多，这种疾病一旦发作起来就会让人疼痛难忍。在人体的很多部位都可能会有结石 ...
蒲公英泡水可以长期喝吗？蒲公英泡水喝的5个好处和4个禁忌 2019-7-15

蒲公英是一种对健康非常有效的植物，已经越来越多的出现在人们的餐桌上，虽然说蒲公英泡水的好处很多，但是 ...
湿气重的人哪些食物不能吃？4类食物和6种水果要少吃 2019-7-15

现在人们快节奏的生活方式，饮食不规律，再加上气候等原因，很容易导致体内湿气重。湿气重的人，便便总是不 ...
西梅虽好，食用需谨慎！吃西梅的6个禁忌要知道 2019-7-15

西梅一种原产于美国加州的功能性水果，因口感润滑，清香汁多，营养价值高，深受大众的欢迎，尤其是女性和小 ...
夏天爱喝冰水一时爽，经常吃冰会有7大危害 2019-7-14

夏天天热，很多人贪凉喜欢喝冰水。可是，殊不知，这样会对身体造成一定的损害。那么，夏天喝冰水有什么坏处 ...
胆囊炎或有6个表现，患有胆囊炎别吃7种食物 2019-7-12

胆囊炎是比较常见的一种疾病，常常伴随着胃部不适，因此一些症状会让患者感到很难受，而且在平常生活中，也 ...
蛋白粉别乱补，5类人不适合服用蛋白粉 2019-7-11

蛋白质是一种低热量、高蛋白质的营养食品，对于很多健身和减肥的人群来说是一种非常好的食物替代品，也是身 ...
痛风患者能吃香菇吗？什么人不宜吃香菇？ 2019-7-11

香菇属于菌类当中的一种，其香气宜人因此被称之为香菇。此外，在香菇当中还含有丰富的营养物质因此有植物皇 ...
胃不好饮食要多注意，这些食物要尽量少吃 2019-7-11

胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意，尽量少吃以下 ...
5种水果会加重湿气，湿气重的人要少吃 2019-7-10

平时我们都说，要多吃水果，水果健康。但是，湿气重的人有些水果是不能吃的，这些水果都比较湿热，进食之后 ...
腹泻、拉肚子时一定要远离这5种食物，以免加重病情 2019-7-10

腹泻的情况大家应该都是比较熟悉的，毕竟谁还没有腹泻过呢!但是在腹泻的时候不能吃什么你知道吗?某些食物 ...
啤酒和白酒别混合着喝，看完你就知道原因了 2019-7-10

酒是大多数人都会喝的一种饮品，甚至是有的人喜欢喝酒，在公共场合里面，不喝酒的人就显得那么独立鸡群，因 ...
大蒜是生吃好还是熟吃好？不管怎样，吃蒜这几个禁忌你的知道 2019-7-10

提到吃大蒜的好处，真是一箩筐，令人津津乐道的是，吃大蒜能防大肠癌、抗发炎、抗老化、防感冒与腹泻等。但 ...
近视跟饮食也有关，经常吃这些食物很伤眼睛 2019-7-9

大家应该都知道眼睛的重要性了，眼睛是我们的“心灵之窗”，一双明亮有神的眼睛会让你的脸庞顿时增色。不过 ...
夏季千万别贪凉，特别是这5类人，最好远离冷饮 2019-7-9

夏季贪一时凉爽，殊不知，不仅容易导致腹痛、腹泻，还可能引发更多疾病！夏天爱吃凉让胃口变差，容易引起脾 ...
喜欢吃馒头的人要注意，4种馒头最好少吃 2019-7-9

主食是每顿饭都不能缺少的一种食物，但主食的选择是可以大家去决定的，有的人喜欢吃面食，就比如馒头和面条 ...
肾病大多是“吃”出来的，8种伤肾的饮食习惯趁早改 2019-7-9

病从口入，我们今天就来说一下不良的饮食习惯、生活方式跟肾脏病的发展有什么关系。1、喝太多饮料软饮料和 ...
都说夏天要多喝水，但这6种种过量喝水很危险 2019-7-8

如果一个人不吃饭，只喝水，依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以存活一个月。但是如果不喝水， ...

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