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吃水果有讲究,这些水果最好别晚上吃
2020/5/21
很多人都是喜欢晚上吃水果,认为不仅能够美容减肥,并且还能够为人体提供很多的营养,水果里面含有丰富的维 ...
减脂期间饮食方面有禁忌,这些最好别吃
2020/5/19
在减肥期间,其实我们有很多地方需要注意,因为如果不小心的话,可能就会让你的减脂效果大打折扣,下面我们 ...
经常长痘需忌口,4类食物要少吃
2020/5/14
脸上冒痘时,人们都会各种方法来祛痘,但是却忽视了饮食,饮食上有什么要注意的吗?有些食物过于营养或有刺 ...
女性经期可以吃西瓜吗?来大姨妈不能吃什么?
2020/5/11
在这个艳阳高照的夏天,如果来一点冰镇西瓜,那真是最享受的一件事情了,而且,西瓜也是日常生活中我们最常 ...
痛风病人能吃小龙虾吗?小龙虾+啤酒,当心痛风找上门
2020/5/8
痛风是一种需要控制饮食的慢性疾病,但是最近小龙虾盛行,想知道痛风可以吃小龙虾吗?而吃小龙虾会引起痛风 ...
小龙虾虽然美味,但这5类人却无福消受
2020/5/8
夏天到了,又到了吃小龙虾的季节了,一到这个时候,很多人无论在外面还是家里,无论宵夜还是正餐,都喜欢来 ...
晚饭吃了这些食物,可能是导致你失眠的罪魁祸首
2020/5/8
“彻夜难眠,辗转反侧”,相信很多朋友都有过失眠的经历,一两天失眠大部分人还能抗的过去,但是如果长期失 ...
夏季,湿疹来了!患了湿疹,这4类食物一定要少吃
2020/5/8
很多人一到夏天就会出现湿疹,但是很多人你不知道湿疹怎么去治疗,湿疹如果痒起来的话真的是六亲不认,难受 ...
夏季吃姜并非人人适合,这几种人吃姜需谨慎
2020/5/7
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。炎热的夏天,喜好吃生姜片养生的人已经开始行动,不论是口含生姜片还 ...
土豆被称为“地里黄金”,好处虽不少,但是也有多个禁忌
2020/4/29
土豆平时平常常见,它的烹饪方式多样,蒸炒或者做成饼都可以食用,淀粉含量高,进入人体之后,会有很强的饱 ...
这些食物吃起来不甜,但是含糖量很高,别被忽悠了
2020/4/21
糖尿病人不宜吃糖分高的食物,这几乎是每个成年人都知道的常识。但是很多人不知道,有些吃起来不甜的食物, ...
这几类食物别贪嘴,吃多了很伤肾
2020/4/21
肾脏对于我们来说非常重要,因为正是它的辛劳工作,才可以保障血液的清洁。如今社会,肾脏问题已成为通病, ...
枸杞泡水喝的这些注意事项,你得了解
2020/4/20
枸杞,相信大家都不陌生,枸杞具有明目的作用,因此绝大部分白领都会给自己泡上一杯枸杞水,缓解一些眼睛疲 ...
吃桑葚有什么好处?什么人不能吃桑葚?
2020/4/20
桑葚是一种很常见的食物,很多地方都把桑葚当野果食用。其营养价值丰富,深受人们的喜欢。今天小编给大家讲 ...
孕期吃水果有讲究,这几种水果尽量少吃
2020/4/17
水果中含有多种维生素,是人们不可缺少的营养补充食物,尤其孕妈妈们为了能有一个白白净净的小宝宝,在孕期 ...
这几种食物看似不含糖,升血糖却很快,糖友要少吃
2020/4/15
有很多糖尿病人认为,自己在平时只要远离糖分高的食物就可以让自己的血糖稳定,却不知道糖尿病并不是单单和 ...
伤肝食物黑名单:再喜欢也要少吃,别不听劝
2020/4/15
肝脏作为一个没有分布神经系统的器官,尽管呈现了疼痛炎症等,也难以引起注意。等到呈现肝病征兆,也许为时 ...
胃不好的人,这几种水果要少吃,否则遭罪的是自己
2020/4/14
生活中,有不少人都发现自己的肠胃道功能下降了,可能是平时没有注重肠胃健康保养。如果总是暴饮暴食,不注 ...
癌症防大于治!6种食物是肝癌“帮凶”,吃多了肝会承受不起
2020/4/13
癌症是我们最忌讳的一类疾病,每次听到有人得了某某癌,首先想到不治之症,非常同情。癌症的种类非常多,肝 ...
这些食物吃得越多,湿气越重!爱吃的人要注意了
2020/4/13
湿气它是百病之源,如果时间长了,它会引发我们身体中的各种疾病。而且会使人精神倦怠,身材变得臃肿。所以 ...
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