健康指南_健康生活

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酷热中伏已至，做好这点，一年少生病 2021-7-21

常言道，“冷在三九，热在中伏。”转眼间中伏就到了，今年中伏一共有二十天，是一年最热的时候。中伏，暑邪 ...
三伏天气，高温暑湿重，要注意预防这几种病 2021-7-13

三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而 ...
第34个世界无烟日：吸烟的危害到底有多大？ 2021-5-31

5月31日是世界无烟日。生活中，有些人由于积习难改，天天吞云吐雾;也有的人“拿得起、放不下”戒烟屡败 ...
夏天养好肺秋冬少受罪，5招教你如何养肺 2021-5-27

肺有一个美丽的别称“华盖”，形容它像伞一样给五脏六腑遮风挡雨。肺是最重要的器官之一，它也非常娇弱，在 ...
肝不好的人，这几件事劝你不要再做了 2021-5-19

肝脏对于每一个人来说都是具有着非常重要的作用的，不只是人身体内部一个重要的器官，而且还能够为人的身体 ...
夏季痛风高发，这5件事一定要悠着点 2021-5-17

夏天到了，喝个酒，撸个串，痛风跟你做个伴色香味俱全的烧烤、海鲜还有冰凉爽口的啤酒患有痛风和痛风高风险 ...
如何判断自己有没有口臭？有口臭的人用这3种叶子泡水喝 2021-5-8

很多朋友都不知道自己有口臭，总要别人提醒一番才知道。这主要是因为你的嗅觉神经细胞长期与自己的”臭气” ...
长期躺着玩手机，身体会发生哪些变化？你一定要知道 2021-5-7

随着科技的快速发展，手机出现给人们的生活带来了很多的便利，在平时的生活中可能很多人都是离不开手机的， ...
立夏之后尤其要注意祛湿，湿气重如何祛湿？ 2021-5-6

中医常说：千寒易除，一湿难去，其意思就是身体中的寒气很容易消除，但是湿气却不易祛除。而体内的湿气如果 ...
如何才能快速瘦腰？这几个方法值得借鉴 2021-4-8

“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”这是唐朝诗人白居易对两位家姬樊素、小曼的赞美，时间已经距今千年之久，可人们 ...

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