健康指南_健康生活

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冬季泡脚有什么好处？如何正确泡脚？ 2018-12-24

“秋冬季热水泡脚，胜过吃补药”冬天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。冬季泡脚有什么好 ...
为什么补钙对人体有益？ 2018-10-19

钙是人体必不可少的元素之一，在人体中起着非常重要的生理作用。1、钙是人体骨骼组成的重要物质钙是构成人 ...
寒露脚不露是什么意思 2018-10-8

寒露节气是秋季的第五个节气，表示季秋时节的正式开始。每年10月8日或9日将迎来寒露节气，寒露意味着气 ...
国庆后消肚子！试试这八个简单方法 2018-10-7

国庆过后如何快速消肚子？每缝佳节胖三斤，各种聚餐，各种无规律，各种零食把小肚子积的鼓鼓的。如何减掉小 ...
锻炼大脑提高智商的42个方法 2018-9-30

锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩 ...
每天睡多久最合适？如何摆脱失眠！ 2018-9-20

失眠是非常痛苦的事情！现代生活中赵成失眠的原因很多，经常失眠对人体的健康存在着潜在的危害。滥用失眠药 ...
新陈代谢加快！夏季减肥更容易瘦下来 2018-8-5

夏季减肥是女性的热门话题，而快速减肥更是夏季瘦身的潮流。夏天温度高，人体代谢加快，消耗热量效率高，并 ...
夏天如何避免妇科炎症？ 2018-7-31

现代社会，工作压力的增大，很多女性养成了不良的生活习惯，患妇科病的人也越来越多。火热的夏天，是妇科炎 ...
2018年有2个中伏？ 2018-7-27

三伏天分为初伏、中伏以及末伏，中伏就是其中最热的一段时期，是夏季高温频发的一个时期。2018年中伏的 ...
什么是空调病？空调病的主要症状 2018-7-24

空调病是空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。预防“空调病”并不是让大家不用空调，而是要学 ...

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