健康指南_健康生活

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世界防治结核病日：结核病有什么症状？如何预防？ 2022-3-24

2022年3月24日是第27个世界防治结核病日，今年的主题是“生命至上全民行动共享健康终结结核”。结 ...
世界睡眠日：经常失眠危害多，坚持4点睡个好觉 2022-3-21

近日，中国睡眠研究会等机构发布《2022中国国民健康睡眠白皮书》。调查显示，近3/4受访者曾有睡眠困 ...
全国爱肝日：如何养肝护肝？这份“肝”货请收好 2022-3-18

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，今年的主题为“全民参与、主动筛查、规范治疗、治愈肝炎”。根 ...
2022年3.18全国爱肝日主题 2022-3-17

全国爱肝日是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为集中各种 ...
3.3日世界爱耳日：耳屎要不要桃？经常挖耳朵的坏处有哪些？ 2022-3-1

2022年的3月3日，世界爱耳日，又称世界听力日。今年世界爱耳日主题“谨慎用耳，耳聪一生”，全国爱耳 ...
身高、体重都一样，为什么有些人看起来更胖？原因是这3个 2022-2-23

同样是120斤，为什么她这么胖，她这么瘦！？相信很多女生都会被这样的问题困扰着，为什么跟别人一样身高 ...
睡觉的时候会“抖一下”是怎么回事？别大意了 2022-2-17

相信不少人都有过这样的情况：睡得好好的，突然身体抖动了一下，或者是突然猛地踢一下腿，然后瞬间就惊醒了 ...
经常喝咖啡的人，身体会发生哪些变化？一起来看看吧 2022-2-10

在现代化生活的今天，咖啡成为了不少年轻人钟爱的饮品。尤其是对上班族来说，经常会喝杯咖啡来提提神，因为 ...
人的黄金睡眠时间是几点到几点？怎么判断自己睡得好不好？ 2022-2-10

如今，人们的睡眠时间变得越来越差，他们一直睡得很好，而且每天的睡眠时间也相对较短。这将使他们的身体长 ...
山药过敏怎么止痒？如何防止山药过敏？ 2022-1-11

山药大家一定很熟悉。我们知道它是一种口感酥脆、营养价值高的健康蔬菜。这种蔬菜加工后也可以入药，是一种 ...

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