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这6类食物很伤肝,尽量少吃,牢记4点养肝好
2020/11/9
肝是人体五脏之一,具有去氧化,储存肝糖等作用,肝脏还能制造胆汁,用以消化系统。肝脏是人体的沉默将军, ...
常吃花生能养生,但这6类人,建议还是要少吃
2020/11/6
花生原名落花生,又名地果、泥豆等,是我国产量最丰富、食用最广泛的一种坚果。花生气味清香,营养丰富,它 ...
这几种食物吃多了会伤害子宫,女性一定要少吃
2020/11/3
子宫是女性身体上一个重要部分,它不仅掌管着女性月经以及气色,还是女性孕育宝宝的一个器官。根据最新的一 ...
“傻”是吃出来的,这几种最伤脑的食物,再喜欢也要少吃
2020/11/3
大脑作为人体重要的一个器官,同时也是人体最高的“指挥官”,帮助维持人体正常的功能运转。但是在生活中, ...
山楂虽小,却有这些好处!不过这4类人并不适合食用
2020/10/26
小小一粒红果,不仅酸甜可口味道好,也是药食同源的好食材。山楂又称为山里果、山里红,是日常生活中比较常 ...
霜降为什么要吃柿子?关于吃柿子,这5件事你需要知道
2020/10/22
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”,此时为霜降。在 ...
肠道最怕什么食物?这些美味食物正在破坏你的肠道健康
2020/10/21
肠道健康是大家很熟悉的话题,如果肠道不健康,排便就会不顺畅,进而引起面部发黄、失眠、烦躁、多梦、抑郁 ...
高血压人群:哪怕再口渴,6种“水”尽量少喝
2020/10/21
高血压是一种非常常见的慢性健康问题,我国高血压患病人数为1.6亿以上,这个数字还是非常庞大的。相信大 ...
每天吃几颗花生好处多,但有4类人不宜食用
2020/10/15
说到花生,很多人都爱吃它,花生它是一种高蛋白食品,老少皆宜,风味独特,营养丰富。但是一般人都是吃熟的 ...
体内尿酸偏高,这些食物一定要忌口
2020/10/13
尿酸高指的是人体内嘌呤物质代谢发生紊乱,从而导致人体血液中尿酸增多的一种代谢性疾病。健康人体每天尿酸 ...
“菊花开,闻蟹来”,又到一年吃蟹季,吃螃蟹的9个禁忌必须知道
2020/10/12
“九月秋风起,螃蟹满地爬”,此时的螃蟹膏厚黄满,肉质最鲜美,轻易俘获了天南地北一众吃货们的胃。蟹是我 ...
柿子正红,吃柿子的这些禁忌你必须知道
2020/10/9
进入深秋了,有一种时令水果开始下来了,就是柿子。柿子在北方有很多品种,很多地方还以柿子树作为行道树。 ...
得了痛风要忌口,这些饮食禁忌一定要遵守
2020/9/24
“痛风”在过去,被称为“宫廷病”,因为首发见于欧洲宫廷。当时的宫廷生活奢靡,肉奶制品吃的太多,高蛋白 ...
痛风病人水果别乱吃,可吃水果看这里
2020/9/24
痛风作为一种常见的代谢性疾病,发病率逐年增高,很多高尿酸血症或痛风患者知道要限制高嘌呤饮食,少吃海鲜 ...
胆固醇偏高的人,在饮食方面,这6点一定要牢记
2020/9/16
高胆固醇并不是一个特定的指标,但它可能是许多疾病的基础,尤其是心脑血管疾病和高胆固醇的发生和发展有很 ...
进入老年,这些食物一定要少吃,家家户户都有
2020/9/16
进入老年,在吃食上无所顾忌的话会对自己的身体造成很大的危害,当人老了后,身体中的器官都已经不如老化阶 ...
脑梗是“吃”出来的,4个常见饮食习惯可能诱发脑梗
2020/9/9
说到脑梗,大家首先想到的是老年人,认为只有老年人才会得脑梗。是的,在过去脑梗的确是老年人才会得的疾病 ...
消化不好的人,这几种食物要少吃,你知道吗?
2020/9/8
食物只有消化才会被人体吸收,我们才能获得营养。但是有些食物很难消化,不仅不能为人体吸收,而且对肠胃的 ...
有妇科炎症的女性,这几类食物最好要忌口
2020/9/4
人们常说“十女九炎”,有些女性对妇科炎症并不是很在意,出现炎症时吃几片消炎药,一旦症状消失了,又开始 ...
血脂高的人,这几种食物一定要忌口
2020/7/31
高血压、高血糖、高血脂已然成为损害当代人群的头号公敌,既然疾病治疗起来比较困难,那么就需要从源头上着 ...
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