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大寒节气吃什么水果好?大寒节气适合吃的水果推荐
2021-1-20
【饮食指南】
在大寒节气前后上市的水果有很多,黄澄澄的橘子、红红的苹果、白色的梨……这些水果是最好的养生选择,具体 ...
腊八节为什么要泡腊八蒜?腊八蒜怎么泡?
2021-1-20
【习俗文化】
腊八蒜是一道主要流行于北方的传统小吃,尤其是华北地区,过腊八节都有吃腊八蒜的食俗。北方地区一到腊月初 ...
过了腊八就是年!腊八节除了喝腊八粥,还要做什么?
2021-1-20
【习俗文化】
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”。腊八,意味着春节序幕已经拉开,年味儿一天比一天浓了。除了喝腊八粥, ...
又是一年腊八节,腊八节要吃什么?这9种美食别错过
2021-1-20
【习俗文化】
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年......”腊八节,俗称腊八,即农历十二月初八,是我国民间的传统节 ...
大寒大寒,防风御寒!大寒养生,防寒有诀窍
2021-1-19
【养生攻略】
大寒,是二十四节气中的最后一个。大寒是天气寒冷到极点的意思,此时也是中国大部地区一年中最寒冷的时期, ...
冬季易发心血管疾病,这几种通血管的蔬菜要多吃
2021-1-19
【饮食指南】
人体就好比是一台机器,血管就是机器中一个复杂的管道系统,用于输送营养、排出废物。一旦血管“生锈”或“ ...
大寒饮食要多吃新鲜蔬菜,这些时令蔬菜正适宜
2021-1-19
【饮食指南】
大寒时节天气寒冷,于此同时气候也非常干燥,所以我们在选择蔬菜的时候,尽量选择一些御寒和补水功能较好的 ...
大寒节气吃什么养生?这8种食物别错过了
2021-1-19
【饮食指南】
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。二十四个节气至此 ...
大寒节气如何饮食?需遵循4个饮食原则
2021-1-19
【饮食指南】
小寒、大寒是一年中最冷的时令,俗话说“三九、四九冰上走”,可见其冷的程度。大寒之后气温开始回升。大寒 ...
大寒将至,大寒如何养生你知道吗?
2021-1-19
【养生攻略】
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是冬季六节气之一。此时天气寒冷已极,故名大寒。在这样一个数九寒 ...
金衣白玉,蔬中一绝!吃冬笋的好处虽多,但这3个禁忌不得不知
2021-1-19
【饮食指南】
“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”、“不须呪笋莫成竹,顿顿食笋莫食肉。”.......我国古代文人墨 ...
2月21日迎来大寒,大寒节气有什么习俗?
2021-1-18
【习俗文化】
大寒节气一般在公历1月20日或21日。大寒是表征天气寒冷程度的节气,正处于“冰上走”的四九寒冷时期。 ...
大寒将至,大寒节气养生吃什么好?
2021-1-18
【饮食指南】
马上又要到大寒节气了,2021年的大寒是什么时候呢?大寒节气到了大家又该如何养生呢?2021年大寒是 ...
腊八节除了吃腊八粥,还要吃什么传统食物?
2021-1-18
【习俗文化】
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”。腊八,意味着春节序幕已经拉开,年味儿一天比一天浓了。腊八节除了喝腊 ...
腊八节将至,腊八节的习俗你知道多少?
2021-1-18
【习俗文化】
腊八节,即每年农历十二月八日,又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之 ...
腊八节要腌腊八蒜?腊八蒜怎么泡?
2021-1-18
【天下美食】
“小孩小孩你别馋过了腊八就是年”,一转眼就已经进入腊月了,马上就到腊八了,一到腊月初八,过年的气氛一 ...
农历2020年腊八节是哪一天?腊八节是怎么来的?
2021-1-18
【习俗文化】
腊八节,即每年农历十二月八日,又称为“法宝节”“佛成道节”“成道会”等。本为佛教纪念释迦牟尼佛成道之 ...
冬天了,饭桌上常有莴笋,7个好处跑不了,但也有3点要注意
2021-1-18
【饮食指南】
莴笋是大家都很熟悉的一种蔬菜,又名莴苣、莴菜、莴苣笋、青笋等,是春节前后的时令菜,但是现在一年四季都 ...
想要养肝的人,这6类食物一定要少吃
2021-1-15
【饮食指南】
现在人的生活水平好了,得肝病的人却越来越多了,死于肝癌的人数也每年递增,这不由得让更多的人越来越关注 ...
疫情期间怎么吃才能提高免疫力?七条饮食原则要做到
2021-1-15
【饮食指南】
疫情期间,除了做好个人防护、适当运动、充足睡眠、环境消毒、不吃野味外,良好的营养状况可以提高机体免疫 ...
冬天是吃甘蔗的季节,吃甘蔗的6个好处和4个禁忌你都了解吗
2021-1-15
【饮食指南】
每到冬天,街边的水果摊的显眼位置总是立着一捆捆的甘蔗。每每看到卖甘蔗的人把甘蔗削得白白的,汁水往下滴 ...
常吃山药的好处实在多,但这3类人最好别多吃
2021-1-14
【饮食指南】
山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可做主粮,又可做蔬菜,还可以蘸糖做成小吃。那么吃 ...
银耳被称为“平民燕窝”,但是这几类人不适合吃
2021-1-14
【饮食指南】
银耳味甜,性平,无毒,有多种功效,比如膳食纤维有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,它不仅具有健脾的功效,还 ...
冬天常喝银耳汤有6种好处,都很实在!但是要注意3点
2021-1-14
【饮食指南】
明明是寒冷的冬季,却还要遭受上火、喉咙干痛、口舌生疮、皮肤干糙暗沉等罪,想要过一个美好的冬季真的不容 ...
天冷了喝什么茶对身体好?适合冬天喝的养生茶
2021-1-13
【饮食指南】
冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏, ...
葛根粉被誉为“天然玻尿酸”,对女性有5大好处
2021-1-13
【饮食指南】
葛根粉也称粉葛,是《中华本草》收载的草药,药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根,可以分为葛根淀粉和 ...
想要白吃出来,常吃这些美白食物让你肤如白瓷
2021-1-13
【饮食指南】
美白的方法除了在脸上涂涂抹抹以外,内调同样相当重要。我们建议大家坚持食疗美白,那么吃什么可以美白皮肤 ...
冬季皮肤干燥吃什么?每个皮肤干燥的人都该吃这些润肤食物
2021-1-13
【饮食指南】
冬季环境干燥,皮肤更容易出现干燥症状。要解决这个问题,可以通过饮食帮助更多,而且饮食护理比药物等行为 ...
手指长倒刺是缺维生素吗?手指长倒刺怎么处理?
2021-1-13
【健康指南】
最近小编手指长了烦人的“倒刺”,看着真是不爽,一碰还挺疼。相信,很多小伙伴或多或少都有过小编的经历, ...
经常吃香蕉会怎样?将会收到5个好处,但是要避开4个禁忌
2021-1-13
【饮食指南】
香蕉是日常生活中很常见的水果之一,一年四季都可以吃到,也是很多家庭的常备水果。香蕉色泽明艳,肉质软糯 ...
芋头被称为“冬季第一菜”,常吃好处多,但食用时要注意4点
2021-1-12
【饮食指南】
俗话说:“冬令打虎,春来打虎”。眼下已进入三九,正是进补的好时机。大部分人都认为,进补就是要吃肉,而 ...
鲜柠檬怎么泡水喝效果好?喝柠檬水要注意什么?
2021-1-11
【饮食指南】
柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。闲时泡上一杯柠檬水,也是很多白 ...
冬天泡柠檬水喝好不好?柠檬水你喝对了吗?一文带你了解清楚
2021-1-11
【饮食指南】
提起柠檬水,很多人首先会想到夏日柠檬,激情畅爽,一到冬天人们仿佛就遗忘了它。在大众的认知里,柠檬水只 ...
三九天养生吃什么菜好?这几种蔬菜宜多吃
2021-1-8
【饮食指南】
“热在三伏,冷在三九”,到了三九天,也就是一年当中最寒冷的时候,这个时候我们就需要一些抗寒的食物来帮 ...
三九天要扶正养阳,补足阳气少生病
2021-1-8
【养生攻略】
三九天是人体阳气最弱的时候,也是一年四季中阳气保养、积蓄的最佳时机。对于年老体弱者、有慢性疾病者及怕 ...
三九补一冬,来年无病痛!三九进补吃什么好?
2021-1-8
【养生攻略】
俗话说:夏补三伏、冬补三九。三九是一年中最冷的一段时间,这段时间身体的新陈代谢减慢,同时也是养生的最 ...
三九天最容易发生这几种病,一定要注意预防
2021-1-8
【养生攻略】
俗话说“数九寒天,冷在三九”,三九天是一年中最寒冷的时段,也是年老体弱者容易生病的时节。下面这几种病 ...
今日入三九,三九天的这些养生知识你都知道吗
2021-1-8
【养生攻略】
数九寒天,冷在三九。1月8日起,三九天正式开启,一年中最冷的9天来了。2021年开年,大江南北一起喊 ...
每天早餐吃一个鸡蛋到底好不好?健康吃鸡蛋这3点需知道
2021-1-8
【饮食指南】
鸡蛋,作为日常生活中最常接触的一种食材,不管走到哪里都能看到它的身影。鸡蛋的营养价值是众所周知的,而 ...
比喝水还管用的补水减脂食物,这个冬天让你不变胖
2021-1-7
【饮食指南】
干燥的冬季,身体容易出现缺水问题。想要迅速解决身体缺水危机,除了每天喝够足量的水,还可以试试以下这些 ...
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