健康生活_知识资料

黑眼圈重怎么去除？常吃这几种食物可消除黑眼圈 2020-4-3

【养生攻略】现如今随着工作压力的增大，很多人都有熊猫眼。黑眼圈会让人看起来比较没精神，影响人的形象。不过工作也是 ...
多久不排便算便秘？便秘吃什么润肠通便？ 2020-4-3

【饮食指南】俗话说得好，肠道不通，百病丛生。人体内的肠道，如果堆积了太多的粪便，身体的消化功能就会受到影响，很多 ...
清明前后这几种养生菜一定要常吃，错过要再等一年 2020-4-3

【饮食指南】春雷始鸣，大地回春，寒意渐去，人也逐渐脱去厚重的外衣，舒展开来。此时饮食应以清寡为主，多吃些时令菜能 ...
吃什么补硒最快最好？这几种食物含硒 2020-4-3

【饮食指南】近些年来，随着人们越来越关注健康养生，硒这种人体必需的微量元素逐渐受到大众的关注。硒是人体必需的微量 ...
枇杷有“果之冠”的美誉，对人体有6种好处，但这两类人无福消受 2020-4-3

【饮食指南】暖春已至，草长莺飞，春意盎然，转眼又到了“最是一年好春色”的季节，不少水果也相继上市了，枇杷就是其中 ...
清明节前后如何饮食？这几点一定要注意 2020-4-3

【饮食指南】清明节是春季节气之一，时下降雨频繁，气温也是乍暖还寒，饮食方面不宜暴饮暴食，适合吃些清淡的食物。下面 ...
清明节气如何养生？这5个养生原则需遵守 2020-4-3

【养生攻略】清明，不仅是一个极重要的农事季节，也是二十四节气中唯一俗演成民间节日的节气，又称作“清明节”。民间自 ...
南方清明节吃什么传统食品？ 2020-4-2

【习俗文化】“清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。”清明节这一天，南北方的习俗没有太大区别，大部分是祭祖、扫墓，但由 ...
北方清明节吃什么传统食品？ 2020-4-2

【习俗文化】清明节吃什么？每到过节，食物总有着特殊的意义，被人们赋予了感情和故事。有人甚至说，“唯有饮食习惯，能 ...
清明节除了吃青团，还有哪些传统美食？ 2020-4-2

【习俗文化】清明节是我国的传统节日，而清明又是二十四气节之一，所以清明节就有它独特的饮食习俗。很多地方在清明节的 ...
清明节为什么要吃青团？清明节吃青团要注意什么？ 2020-4-2

【饮食指南】青团一直是清明节的传统食物，在许多农村地区，人们都会在临近清明时采摘新鲜的艾草，捣碎或者熬汁跟糯米粉 ...
清明节吃青团，这6个注意事项吃之前你得了解 2020-4-2

【饮食指南】清明节，既是自然节气，又是我国传统隆重盛大的春祭节日，也叫踏青节、三月节、祭祖节等。在清明节这天，全 ...
清明前后吃什么水果好？这几种时令水果别错过了 2020-4-1

【饮食指南】清明时节正值仲春与暮春之交，此时天气回暖，春燥却也随之而至，人们在日常生活中不能忘记多喝水，而在多喝 ...
清明节为什么要吃鸡蛋？清明节吃鸡蛋的由来 2020-4-1

【习俗文化】清明节是个富有特色的节日，有祭奠亲人的悲酸泪，也有踏青游玩的欢笑声，期间习俗活动很多，扫墓，踏青、荡 ...
青团子是什么？清明节为什么要吃青团子？ 2020-4-1

【习俗文化】清明节是我国的传统节日，在这一天除了要祭祀祖先外，还要吃寒食来过节，中国饮食文化博大精深，根据地区的 ...
清明节前后，这些时令蔬菜宜常吃 2020-4-1

【养生攻略】清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节，清明节具有自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节 ...
清明节必吃的传统食物，你知道几种？ 2020-4-1

【习俗文化】“清明节”是我国非常重要的一个传统节日，清明除了传统习俗祭祖之外，人们还会自制一些清明特色美食；那么 ...
清明蔗，毒过蛇？清明前后吃甘蔗需注意这几件事 2020-4-1

【饮食指南】甘蔗清甜多汁，甘美可口，相信很多吃货都无法抵御这种水果的诱惑。在我国一些地区，还有用甘蔗祭祀祖先的传 ...
春天吃什么水果好？春季的时令水果有哪些？ 2020-3-31

【饮食指南】春季气候变化大，气温还比较低，但是春季也是万物生长的季节，因此在春季的时候，有很多水果上市，那么在这 ...
水果什么时候吃比较好？吃水果要注意什么？ 2020-3-31

【饮食指南】在人们的日常生活中，水果是十分重要的维生素来源，蔬菜吃的不多可以吃水果好好的补充所需的维生素。不过对 ...
春天迎来减肥“黄金期”，要想减肥成功，这4种水果需慎吃 2020-3-31

【饮食指南】女性都有一颗爱美的心。胖子的夏天不美丽，随着天气越来越暖和，很多女性朋友为了能穿上漂亮的裙子，纷纷加 ...
清明节会吃什么食物？清明节各地风俗食物 2020-3-30

【习俗文化】清明节吃什么？每到过节，食物总有着特殊的意义，被人们赋予了感情和故事。有人甚至说，“唯有饮食习惯，能 ...
清明节有什么习俗？各地清明节习俗盘点 2020-3-30

【习俗文化】清明节是中国重要的传统民俗节日之一，已有2500多年的历史，2006年清明节被列入第一批国家级非物质 ...
清明节将至，关于清明节的传统习俗，你知道多少？ 2020-3-30

【习俗文化】关于清明节习俗，每个地区都有相应习俗，要说清明各大地区唯一相同的习俗应该是“扫墓”祭先祖。那么全国各 ...
寒食节和清明节有什么关系？寒食节的由来 2020-3-30

【习俗文化】“清明节”大家都熟知，而临清明最近的一个节日——“寒食节”倒像是要被大家遗忘了。那么大家知道寒食节和 ...
寒食节是清明节前一天吗？2020寒食节是哪一天？ 2020-3-30

【品味生活】寒食节，中国传统节日，在夏历冬至后105日，清明节前一二日。。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后 ...
2020清明节是几月几日？2020清明节放假时间 2020-3-30

【品味生活】说起清明节，大家都知道这是中国的一个传统节日，大家需要扫墓祭祖，今年的清明节即将到来，那么2020年 ...
居家上网课眼睛太累，这6种护眼食物快给孩子准备 2020-3-30

【饮食指南】受新冠肺炎疫情的影响，开学时间一直延迟。为了不耽误学习进度，全网都号召停课不停学，老师们都成了主播， ...
春季是补钙黄金期，这些补钙食物要多给孩子吃 2020-3-27

【饮食指南】钙是孩子发育每个阶段都必须的物质，因此适时补钙非常有必要。那么，孩子补钙吃什么好呢？牛奶作为大众眼中 ...
被脂肪肝“相中”的7个饮食习惯，如果你都没有，说明肝还不错 2020-3-27

【饮食指南】我们大家都知道脂肪肝是比较严重的肝脏疾病，主要是由于人体内脂肪堆积过多引起的，肝脏内脂肪堆积过多，会 ...
春季过敏高发，常吃这些食物可提高抗过敏能力 2020-3-27

【饮食指南】温暖的春天，万物复苏，但是随着春暖花开季节的到来，季节性过敏症状也随之而来。那么春季过敏怎么办呢？合 ...
身体4种表现暗示肝火旺，常吃7种食物降肝火 2020-3-27

【饮食指南】中医讲，肝火一烧，百病煎熬！说的就是，一旦人体肝火旺，对于健康的危害，十分巨大。然而，生活中，熬夜、 ...
春季不排毒，一年你都堵！春季排毒，这些食物要常吃 2020-3-27

【饮食指南】开春后，天气回暖，万物萌芽。此时，体内积攒的毒素，也会趁机外发。顺应天时，清除体内垃圾毒素，可起到事 ...
预防便秘，不分年龄，这几种食物润肠通便，爱吃的有福 2020-3-27

【饮食指南】便秘往往并不被人重视，但你知道吗，长期便秘轻则让你发胖、脸黄、长痘、口臭，重则引起直肠癌，尤其是老年 ...
脂肪肝“保护神”，常吃这些食物，减少脂肪堆积，逆转脂肪肝 2020-3-27

【饮食指南】对于有脂肪肝的人来说，在饮食上是极为重要的，因为有一句话就说是药三分毒，所以得了病也不能一直靠药物来 ...
春季减肥正当时，想要体重降下来，这7个饮食原则一定要坚持 2020-3-27

【饮食指南】时间过得飞快，转眼就到草长莺飞的春季。随着气温的慢慢上升，厚厚的冬装被脱去，养了一个冬的肥肉也暴露了 ...
“三月三，荠菜当灵丹”！吃荠菜有什么好处？ 2020-3-26

【饮食指南】民间有句俗语“三月三，荠菜做灵丹”，这荠菜到底有什么功效，为何三月那么多野菜，偏偏是它能媲美灵丹？它 ...
三月三是什么节日？三月三要吃什么食物？ 2020-3-26

【习俗文化】农历三月三是上巳节，俗称三月三，是中国民间的传统节日，其中以壮族为代表，三月三是壮族传统踏青歌节，也 ...
三月三吃荠菜煮鸡蛋对人体有什么好处呢？ 2020-3-26

【饮食指南】上巳节是我国流传已久的传统节日，在上巳节的时候也会有很多的习俗，而吃鸡蛋是其中之一，那么上巳节为什么 ...
农历三月三要吃什么？这些传统美食你吃过几种？ 2020-3-26

【习俗文化】三月三是中国多个民族的传统节日，也叫做上巳节，每逢过节，吃的总是少不了，三月三吃的美食也是颇具特色的 ...

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