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2020春节年夜饭必备的几道菜,照着做就好,撑得住场面
2020/1/23
春节的脚步缓缓的像我们走来,大年三十的那顿年夜饭已经成为了中国人的一种风俗习惯。大年三十,下馆子还是 ...
补血要注意方法,推荐5款补血食谱
2019/6/27
血虚证主要有心血虚症和肝血虚症,补血法有补心血和补肝血。此外,气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生 ...
下奶好食谱:产后催乳食谱推荐
2019/6/26
乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作 ...
正宗猪肉炖粉条的做法介绍
2019/6/25
猪肉炖粉条是东北菜的代表之一,同时它还是富有特色的东北地区风味菜肴,深受南北方人的喜爱。猪肉炖粉条是 ...
夏季需要养心安神,推荐6款安神粥品
2019/6/24
夏季天气炎热,人特别容易感到烦躁,燥热。而在中医看来,夏季是一个适宜养心的季节,要特别注意心脏的保健 ...
鸡蛋羹美味又好消化,怎么做能蒸的又嫩又滑
2019/6/24
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要 ...
夏季特别容易中暑,推荐几款解暑的粥品和饮品
2019/6/20
三伏天快要来了,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。防中暑是绝对不能少的,尤其是每天都需要外出工作 ...
坐月子期间喝什么?这8款汤品通气下奶
2019/5/29
月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过 ...
天气炎热没什么胃口,这几种粥可以考虑一下
2019/4/28
现在气温逐渐升高,很多小伙伴一到夏天就越来越没胃口,每顿饭吃不了多少东西,这在炎热的天气下,很多人会 ...
热气腾腾来围炉,七种清汤火锅锅底的做法
2018/12/30
天一冷,火锅就大行其道,很多人喜欢在冷冬来一锅热气腾腾的火锅,大家围桌而坐,火锅的特色为边煮边吃,吃 ...
莲藕和什么一起煲汤好
2018/6/14
莲藕既是营养丰富的蔬菜,又同时具有很好的食疗作用。莲藕具有非常好的益气补血的功效,特别适合贫血、易疲 ...
高考两天吃啥好 2018高考食谱
2018/6/5
6月7日,高三学生将迎来人生的第一场大考——高考,如何以最饱满的精神状态迎接这次考验,成为了考生和父 ...
高考晚餐吃什么好 高考晚餐食谱
2018/6/5
一年一度的高考马上就要到来了,此时的高三学子都在争分夺秒的复习着,而考生的家长们也丝毫不敢松懈一步, ...
高考早餐吃什么好 高考早餐食谱
2018/6/5
早餐对于考生来说,是非常重要的。在早餐中,需要包括足够的蛋白质。如果早餐缺乏蛋白质,则无法提供足够的 ...
晚餐吃什么?7道简易食谱送上
2018/1/19
对于现在的社会环境,快餐是大部分上班族的首选,然后对于外面餐饮的担忧,很多人 ...
6种家常卤菜做法
2017/11/27
今天我为你带来家常卤菜的做法及配方,下面和我一起来学习制作家常卤菜吧。家常卤菜的做法及配方自己做的卤 ...
秋季适宜吃补肾的药膳
2017/9/13
进入秋季之后,人们都开始给身体补充一整个夏天消耗的营养,就先从补肾开始,秋季如何补肾呢?补肾的食物有 ...
瘦脸食物大全 大饼脸有救了!
2017/9/11
美女们都比较关注自己的身材和脸蛋,很多时候都比较羡慕别人的小V脸,但是往往不 ...
舌癌食谱大全简介
2017/9/7
据了解,舌癌患者家属一般都不知道什么样的食物对患者的病有益,一般的只是根据平时对待病人的饮食来为舌癌 ...
自制宝宝营养食谱:海苔芝麻肉松
2017/9/4
海苔芝麻肉松拌粥、拌饭都好吃。食材猪里脊一块、海苔一包、熟白芝麻5克、葱一根、姜一片标签改善贫血、补 ...
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