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寒冷的冬天终于过去啦,迎来了春暖花开的季节,春天里,万物复苏,草长莺飞。这样 ...
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早餐 平时不喝牛奶和豆浆的,建议当天也不要喝了&ems ...
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看韩剧里面过生日要喝海带汤,不知道是不是和我们中国吃长寿面是一样的道理,不管有什么道理,海带汤都是很 ...
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产妇的身体是比较虚弱的,需要吃一些比较营养的食物哦。那么,产妇营养食谱大全及做法有哪些,怎么做好吃? ...
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炎热的夏季是减肥的最佳季节,很多人不想受运动减肥的苦,那么就来看下饮食减肥的方法吧。很多女性朋友都在 ...
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牛仔骨在粤菜中被广泛使用,它的可搭配性非常强,而且口感不俗。胡萝卜富含维生素A,有一定的脂溶性,与牛 ...
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上乘的咸蛋黄要看见油分和起沙,且质感不能过硬,它可以用来制作不同的菜色,包括咸蛋黄煮南瓜 ...
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午餐:糖醋排骨 主料:肋排骨约500克。 & ...
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中医认为,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),则导致脾失运化,水湿内停。加上春季阴雨绵 ...
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菠萝口感清新,对于经常食肉和油腻食物的人而言,有助消化。现在正值菠萝的成熟期,今天介绍的菜色要选用成 ...
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清明节前后一个半月左右的河虾都叫清明虾,今天将白萝卜与河虾以汤煮的形式共烹,可谓鲜上加鲜。材料:白萝 ...
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将干葱、青葱与罗氏虾结合,主要是让虾吸取葱的辛香味。因为葱属植物的独特气味源自一种挥发性油,是一种令 ...
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花生油在粤菜中最大的功能就是去腥。今天介绍的菜式中,马友鱼可挑选7两左右的,这种鱼腥味较重,增添了花 ...
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食欲不振可不是小事情,长期如此,那么因为营养摄取不够,就可能会引起营养不良,消瘦,精神不振等现象,可 ...
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长时间坐着工作,缺乏运动。没有规律的用餐,工作压力大,每天很累就容易暴饮暴食。这些都是会患上“过劳肥 ...
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相信在很多吃货心中“唯爱与美食不可辜负”这句话占有非常重要的位置。生活在城市中忙忙碌碌的我们,开始越 ...
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莲藕含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,有健脾胃、滋阴补血的食效。选购新鲜莲藕时,以藕节短、藕身粗的 ...
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相信大家都知道,要控制糖尿病,关键就是管住嘴。最好少吃面包、甘蔗等升糖食物,多吃山药、洋葱等降糖食物 ...
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茄子除了是常见的蔬菜之外,它含有较多的元素不单单只是为人体提供日常所需的物质元素,更为重要的是为人体 ...