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腌芋茎

时间:2014/10/13 13:52:00 来源:网友

芋是塊莖植物。人们常吃的是芋头,殊不知,芋梗也可以腌制成开胃的小菜。這恰恰是粵西人桌上常有的早餐配菜。芋梗,學名叫“芋荚”。李时珍在《本草纲目》写道:"芋梗,辛、冷、滑、无毒,除烦止泻。疗妊妇以烦闷、胎动不安。民间多用作暖胃、止痛之食疗。芋荚干含有丰富的纤维素,对人体健康很有益处,长期食用可以有效减少脂肪,减低胆固醇,具有很有好的食疗作用,糖尿病患者也可以安全食用。

有些香芋荚干入口无甜味、且会喉咙痕痒,所以我們所吃的芋荚的芋苗必須是某一品種,与普通的香芋荚干有着本质的区别。可吃的芋荚泡水后,自然大面积膨胀,入口甘甜野味;产地山区农户一般在每年5月—11月收割,去头尾、剥皮抽丝;凉晒而成芋荚干,其特性吸味力特强;是天然的绿色保健食品。

而家裡一直是母親在菜市場買來腌製好的濕的的芋梗,加點花生油和少量的水,煮熟后拌點鹽和桂林辣椒醬,就是一道很美味的白粥配菜。

腌芋茎


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