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夏季养生:饮食重降火 中医食疗是良方(图)
2012/7/18
炎热的夏天似乎已经将它的热发挥到了极致,很多人都承受不住这炙烤的天气,出现各种各样的不适状况。其中 ...
中医说说夏季你最需要哪款养生凉茶
2012/7/17
中医说说夏季你最需要哪款养生凉茶中医说说夏季你最需要哪款养生凉茶。夏天是暑湿当道的季节,不少人群出现 ...
养生须知:夏季易上火 中医教你辨症食疗降火
2012/7/17
夏天,天气炎热。除了食欲不振外,加之常熬夜,也就容易上火。人们容易出现眼睛红肿涩疼,或喉咙肿疼、 ...
养生:食疗养生妙方 轻松消除体内燥火
2012/7/17
咽喉肿痛、口中长水疱、嘴唇干裂……秋冬气候干燥,一不小心就会上火,引起身体小不适。下面,小编教你几招 ...
夏日养生:三伏天养生到底吃点啥?(图)
2012/7/17
俗话说“夏养三伏,冬补三九”,三伏天养生一直受到人们的重视,今天小编就和你聊聊三伏天如何养生的话题。 ...
养生:夏季饮食重降火 不可不知中医食疗良方
2012/7/17
到了夏季之后,天气炎热。上火是很多人常见的病症。如何降火是很多人头痛的问题。 夏季上火是一种较 ...
三伏天养生怎么吃?
2012/7/17
三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而 ...
吃什么才能清凉消暑? 9种食物助你开胃消暑
2012/7/16
导读:中医认为,苦瓜味苦、性严寒、能清热泻火。苦瓜的微苦味道,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大 ...
养生须知:夏季滋补 7类食物各显神通
2012/7/16
俗话说:男人要壮阳,女人要滋阴。壮阳与滋阴是两个截然不同的概念。这是由男女不同的生理病理特点决定的。 ...
养生需知:夏季巧喝绿豆汤 7个禁忌不可不知
2012/7/15
在今年伊始的时候,绿豆曾经有过一段“身价倍增”的日子,很多人把它当做救命的良药,天天吃个不停。但 ...
养生提醒:夏天喝牛奶必须遵守3大原则
2012/7/14
夏天喝牛奶不“上火”说到夏天喝牛奶,很多人第一反应便是:上火。但郭医师指出,从中医角度看,“上火”是 ...
养生须知:炎炎酷夏清热降火食物大盘点
2012/7/13
中医认为,药食同源,有些食物常吃可防治上火,下面为您推荐具有去火功效的10种食物。 1、蛤蜊 ...
夏季养生:酷夏清热降火美食推荐
2012/7/13
除了荔枝和桂圆以外,桃、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属于温热性水果,夏天吃要适度,千万别过量。少吃 ...
养生警惕:花茶“混搭” 千万别犯这些错误(组图)
2012/7/12
不知从何时起,花草茶遍地开花,随处可见,商场的入口处,超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多,其功效越 ...
祛病养生:简单几味药茶巧治夏季常见病(组图)
2012/7/12
很多人乐于用中药泡茶治病或养生。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以象平 ...
饮食养生:炎夏排毒效果最好的10种食物
2012/7/12
人体在摄取食物的过程中,由于食物的酸碱性不同,因此很容易产生许多毒素,但是如果合理饮食的话,这些 ...
祛暑抗疲劳 夏季最该吃的那些养生菜
2012/7/12
到了夏天,不妨有意作一些可以使人心旷神怡的活动:适当地晨练,适当地娱乐,适当地避暑休养,适当地男欢女 ...
祛暑养生排毒 推荐夏季最该吃的8种时令菜
2012/7/12
炎热的夏季,是人体消耗最大的季节。在高温环境生活和工作,人体的生理和营养代谢必然会受到一定的影响。必 ...
补水清热杀菌 夏季三大时令蔬菜让你轻松度夏
2012/7/12
延续不断的高温常常让我们出现乏力厌食等症状,长期以往甚至会导致身体出现赤字。这时候就需要多吃一些夏季 ...
夏季时令养生蔬菜 助白领补健康“赤字”(图)
2012/7/12
久久健康网导读:夏季天气炎热,十种养生蔬菜多吃点。持续高温的天气,让很多人的健康状况亮起了红灯, ...
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