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身体3个信号暗示肝出大问题了,养护肝脏,4件事要做到位
2019/10/16
我国是肝癌大国,因为肝癌早期的症状隐藏的很隐蔽,所以很难察觉出,但就是生活中一些细微的症状,却偏偏就 ...
2019年10.13世界保健日:这些常见养生误区,你中几个?
2019/10/12
世界保健日的由来1946年2月,联合国经社理事会决定召开卫生方面的国际会议,同年6—7月召开第一届世 ...
秋天养肺关键要润,这些养肺方法要了解
2019/10/9
十一刚过,秋天的气氛也愈加浓烈,秋季是一个适合养肺的季节,入秋后气候逐渐干燥,肺脏变得脆弱,皮肤黏膜 ...
身体4种表现暗示血稠了!改善血液粘稠,这7件事要坚持做
2019/10/9
血脂稠是一种常见的症状,血脂稠是指人体血液里面的血脂粘稠,血脂含量高,所以血脂稠又被称为高血脂,那么 ...
寒露时节如何养生?这7个养生常识需牢记
2019/10/8
24节气对应的所有养生的方法,每年都是按照节气来活动的。那么到了寒露,适合寒露的是什么养生方法呢?寒 ...
饭后是养生的关键时间,坚持4个习惯,对身体大有益处
2019/9/26
老话说的好:“人是铁,饭是钢,一顿不知饿得慌”!每天的三餐是我们能量的主要摄入来源,也是身体健康的重 ...
4种表现或为免疫力低下,多做这5件事,让免疫力越来越好
2019/9/26
免疫力是人体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。我们所生活的环境中有各种各样的微生物,细菌、病毒 ...
肾强一倍,人活百岁!坚持做好6件事,肾越来越好
2019/9/25
中医讲:肾为先天之本,也是生命之源,所以在日常生活中一定要好好地保护肾脏的健康。现代人工作压力大,过 ...
今日秋分,这些养生要点你该知道
2019/9/23
秋分,是二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的公历9月22-24日。今年9月23日,秋分将至。 ...
胃病三分治七分养,胃不好的人该怎么养胃?
2019/9/16
俗话说的“十胃九病”意思就是大多数的人都有胃病。那么人们该如何养胃才能够免受胃病的困扰呢?胃病三分治 ...
白露养生吃什么?白露如何养生?
2019/9/6
白露是一年二十四节气中第十五个节气,在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时开始。顾名思义, ...
白露要吃什么?白露的由来和习俗
2019/9/6
白露是二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的 ...
白露节气应该如何养生?6个养生原则要遵守
2019/9/6
白露是一年二十四节气中第十五个节气,在每年阳历9月7日或8日,太阳达到黄经165度时开始。顾名思义, ...
吃饭七分饱,健康活到老!如何才能做到七分饱呢?
2019/9/5
吃饭要吃七分饱,吃七分饱养生又健康,相信大家都听说过这句话,在我们的父母那一辈有很多人是小时候是经历 ...
秋季进补要先养脾胃,养脾胃7要点要记住
2019/8/27
在夏季,人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因,存在不同程度的脾胃功能减弱,如果在秋季大量进食补品,特别是 ...
降血糖吃什么好?8种食物是控制血糖好帮手
2019/8/23
随着人们现在生活水平和条件的提高。生活中的饮食习惯越来越多样导致很多人也是生活不规律导致体内的血糖, ...
处暑养生,做好四点,秋冬少生病
2019/8/23
处暑,即为出暑,是炎热离开的意思。这个节气有“暑气至此而止”的意思,伏天也宣告结束。但是,人们常说的 ...
免疫力是最好的医生!常做7件事提高免疫力,让你远离疾病
2019/8/23
免疫力,就是我们常说的抵抗力,是机体对抗疾病的第一道防线,是人体健康的保护伞。如果免疫力低下,人体就 ...
处暑到,防秋燥!做好这5点应对秋燥
2019/8/22
处暑节气意味着进入气象意义的真正秋天,处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降,“秋老虎”即将退场,而“秋 ...
出伏后如何养生?这5点一定要注意
2019/8/21
今年8月21日出伏,40天“超长版”三伏天终于结束了。出伏代表由夏入秋,由热渐冷,三伏已过,阴气渐长 ...
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