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养胃做好7件事,你的胃越来越健康!
2019/7/22
民以食为天,而人体存储食物的场所就是“胃”。胃,是消化系统的“核心”,一旦出现问题,我们吃再多的营养 ...
大暑时节酷暑难耐,7个措施帮你预防中暑
2019/7/22
大暑是一年中最热的时期。所以大暑有谚语云:“大暑热难当,知了叫不停。抓紧搞双抢,防暑最重要。”从夏至 ...
夏季是心血管病人的一道坎,做好7点给心血管降降温!
2019/7/18
时值三伏天,酷暑难当,心血管疾病的发病率有上升趋势。研究显示,35℃以上的高温天气,心脑血管病死亡率 ...
夏季养生,这8件事要少做,否则会留一身病
2019/7/17
夏季是一年之中气温最高的时节,而且人体为了适应高温,会出现很多的不适,有的人可能会中暑、口渴等等。在 ...
糖尿病人夏季需警惕并发症!记住9点健康度夏
2019/7/17
患上糖尿病就是一件很麻烦的事情,这种病对患者的伤害是很大的,这种病发病很慢会给患者带来很大的伤害,而 ...
晨起一杯水竟然有这么多好处,但5种水不适合早上喝
2019/7/16
现代人越来越注重养生保健了,很多人都明白早晨空腹喝一杯白开水的重要性。确实如此,早晨起床之后空腹喝一 ...
养生要主动,8个主动养生法让你更长寿
2019/7/16
做事情靠的是主动,无论是学习或是工作,还有重要的一点那就是健康养生。那么养生如何做呢?养生靠的也是主 ...
吃“苦”就能降火?夏季去火别陷入4个误区
2019/7/16
炎热的夏季又开始困扰人们,气温一天天的不断升高,很多人都不适宜这多变的气候,总感觉自己身体上火了。说 ...
三伏天养生,别犯9个禁忌,以免落下病根!
2019/7/14
今年夏天,你感受过热浪滔滔了吗?别急躁,今年最热的天气才刚刚来临,三伏天期间是一年中最热的时间段,此 ...
三伏天祛湿,做好4件事,少做5件事,赶走多年湿气
2019/7/12
很多人到了夏季,脸上油多长痘,身上肥胖浮肿,关节痛,总会感觉嗓子发甜发痒,整个人感觉不清爽,懒得身体 ...
三伏天养生吃什么最好?
2019/7/12
三伏天进入酷暑夏季,天气炎热湿暑,人体消耗增大,急需补充营养物质和津液。在饮食调理上,建议可多吃苦味 ...
三伏天如何养生?这6个养生原则要遵循
2019/7/12
不同时间有不同的养生方法。三伏天是“暑、热、湿”三气相交之时,这个时节我们的身体由于天热,会出现很多 ...
三伏天养生,如何健康“吃喝”?
2019/7/12
“三伏”是一年中最热的日子,“三伏”分别是初伏、中伏和末伏,我们常说的“苦夏”就是在这时候。人体处在 ...
2019年7月12日入伏,三伏天养生要注意什么?
2019/7/11
2019年的三伏天是从7月12日开始,也就是说7月12日入伏,由此进入了一年之中气温最高且又潮湿、闷 ...
暑热时节如何养生?伏暑天养生应该这样做
2019/7/11
暑热时节,除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外,更要格外注意饮食调理,抓住一年“冬病夏治”养生好时 ...
2019年7月12日入伏,入伏之后这7件事要少做
2019/7/11
现在的人们都越来越关注自己的身体健康,注重养生。现在夏季来临,天气炎热,这个时候,人们要注意养生方法 ...
脂肪肝离肝癌很近,牢记6点,远离脂肪肝
2019/7/10
目前,我国肝病患者总数超过4亿人。尤其是脂肪肝,如果不能得到有效防治,不少患者终将发生肝硬化和肝癌。 ...
夏天手上出现小水泡,提示湿气重,常做3件事去湿气
2019/7/10
每到夏天,很多朋友的手上或者脚上,会出现一些细小的水泡。别小看那些水泡很小,只要抓几下痒起来,那就没 ...
4个症状暗示血液变粘稠了,做好7点改善血稠
2019/7/10
血液粘稠,也就是人们所说的血稠,对于中老年人来说,血液粘稠发病率比较高。高粘度血液引起的人体不适并不 ...
脾胃不好,百病丛生!4招帮你调养脾胃
2019/7/9
中医认为“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可 ...
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