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谷雨后祛湿是关键,常吃这些祛湿食物跟湿气说拜拜
2020/4/19
“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨节气因此得名,是二十四节气的第六个节气。古籍记载:“清明后十五日,斗指辰 ...
饭后4种暗示胃不好!养胃一定要避开6个禁忌
2020/4/8
随着社会的发展,生活的节奏也是越来越快,很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样,我们也是越来越不健康, ...
清明节气如何养生?这5个养生原则需遵守
2020/4/3
清明,不仅是一个极重要的农事季节,也是二十四节气中唯一俗演成民间节日的节气,又称作“清明节”。民间自 ...
肺不好的人,身体或有这6个异常,做好6点可预防肺病
2020/3/25
肺是呼吸系统中最为重要的器官,当肺部健康受到影响的时候,人的呼吸就会受到影响,对于身体健康的影响自然 ...
身体出现8种症状暗示肝功能异常,坚持做好7点养护肝脏
2020/3/25
肝是我们人体中最重要的器官之一,相信大家对此也不会有什么质疑。然而在我们生活中,却总会有一些人出现肝 ...
春季养脾胃很重要,坚持做好这6点养好脾胃
2020/3/23
春天是万物复苏的季节,但是很多人却有疲乏无力的感觉。为什么会出现这种状况呢?多半是因为脾胃功能较弱。 ...
春天是最佳的养肝期,这几种养肝护肝食物记得常吃
2020/3/16
春天是养肝的最好时期,饮食与生活息息相关,通过饮食养肝特别关键,通过食物来养肝是最简便,也是最直接的 ...
肝不好有三种表现,做好5点养护肝脏
2020/3/16
中医认为,人的五脏对应着五行与季节。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也属木,因此,春季养生应以养 ...
立春养生重养肝,做好这几件事肝会更好
2020/2/4
立春,位于二十四节气之首,预示着冬季的结束,春季的开始!春天已正式的走入人们的生活中来,人体各种机能 ...
小寒养肾,防寒养肾是关键
2020/1/6
今天是二十四节气中的“小寒”,“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气,它标志着我国大部地区开始进入一年 ...
冬至大如年,冬至后这些养生知识要知晓
2019/12/22
12月22日是二十四节气中的“冬至”。这是北半球白天最短、黑夜最长的一天,它就像一个转折点,从这一天 ...
大雪节气如何养生防病?5个养生原则一定要遵守
2019/12/6
大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看,春种夏长秋收冬藏,做好大雪养 ...
高血脂很难降下来?日常生活注意这9点,血脂悄悄降下来
2019/11/11
高血脂是一种慢性疾病,长期血脂高,是血液粘稠度增加,脂质会在血管内壁沉积,还可形成斑块,也就是我们常 ...
今日立冬,做好6件事,健康一冬少生病
2019/11/8
立冬,冬三月之始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立,建始也,表示冬季自 ...
胃不好的人和长寿无缘,养胃只需走好3步
2019/11/5
因为各种各样的原因,近年来患胃病的人越来越多,而胃作为我们身体的重要器官,长时间处于生病的状态,无疑 ...
秋燥有6大表现症状,教你6个方法预防秋燥
2019/11/4
秋燥是外感六淫的病因之一,燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类 ...
脂肪肝患者,日常该怎么护理?做好6点,脂肪“消”的快
2019/10/30
脂肪肝是一种非常常见的代谢性的肝病,对于脂肪肝的消除,应该明确引起脂肪肝的原因,如果来自于长期大量的 ...
秋冬胃肠疾病高发,保护肠胃,这8件事要做好
2019/10/25
秋冬季节昼夜温差较大,冷暖多变,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果胃病患者不注意防护,不注意饮食和生活 ...
秋冬时易发生胃寒,5个方法帮你来调理
2019/10/23
日常生活中有些人有胃寒的现象,冬季天气寒冷,更容易发生胃寒的症状。那么胃寒会有哪些症状呢?胃寒应该怎 ...
饭后4种表现提醒你该养胃了!做好5件事养护胃部健康
2019/10/17
胃是人体的最大的消化器官,当人通过嘴巴摄入的所有食物和水分,都是需要经过肠胃的蠕动、消化、吸收之后再 ...
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