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孕妇食用核桃有什么好处?
2019/6/14
所有的父母都希望自己能生出健康聪明的孩子,很多孕妇在孕期就开始注重胎儿智力的发育了,常常会吃一些对大 ...
叶黄素是眼睛发育不可缺少的元素,哪些食物富含叶黄素?
2019/6/14
叶黄素又名植物黄体素,是一种抗氧化剂,叶黄素缺乏易产生眼内垃圾,是眼睛视网膜、黄斑不能缺失的主要组成 ...
入夏吃姜好处多多,但这4种吃法要小心
2019/6/14
生姜是日常生活中不可缺少的调味品,很多菜式里面都会用到,甚至现代很多养生保健茶里面都用到了姜。民间有 ...
4个表现或是感染幽门螺杆菌,6种食物常吃或能远离
2019/6/14
幽门螺杆菌是唯一一种可以在胃里生存下来的细菌,幽门螺杆菌是大多数胃溃疡和十二指肠溃疡的元凶,胃部只要 ...
糖尿病人吃粗粮,为何血糖不降反升?可能犯了这5个错
2019/6/14
粗粮是相对精米细面而言,没有经过精细加工的粮食。粗粮中保留了较为丰富的膳食纤维、维生素和微量元素,对 ...
夏季吃鸭胜吃补药,鸭肉为什么适合夏季食用
2019/6/14
夏季天气炎热,很多人食欲下降,特别是对于油腻的肉制品,猪肉牛肉等,在夏季食用总觉得过分肥腻,提不起兴 ...
干煸四季豆最“危险”吃四季豆必学这几招
2019/6/13
四季豆是人们餐桌上的常客。四季豆无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。但是 ...
血液粘稠或有4个症状,常吃8种食物帮你疏通血管
2019/6/13
血液粘稠度增加,使得血液循环阻力升高,从而使得血流速度变慢,这些情况必然导致器官和组织出现问题。。轻 ...
家有糖尿病患者,这6种降糖食物换着吃有助于控制血糖
2019/6/13
现在很多人都患有三高,三高指的是高血脂,高血压,高血糖,而其中高血糖患者,血糖高于正常值,却又没有患 ...
炎炎夏日,以茶补水,夏季喝绿茶好吗?
2019/6/13
夏季是喝绿茶的好季节,这个时候应该多选择一些绿茶,因为绿茶具有清热解毒去火的作用,对于缓解身体疲劳也 ...
肝不好的人可常吃7种水果,肝脏越来越好
2019/6/13
目前由于生活节奏的不断加快,很多上班族忽视了对肝脏的保护,不良的饮食和生活习惯造成很多人肝脏不好,肝 ...
尿酸高的人多喝水,但喝水要注意6点
2019/6/13
尿酸高,容易导致痛风,让人“痛不欲生”!近年来,尿酸高的人越来越多,很多人,在体检时,莫名查出尿酸“ ...
老人养胃很重要,养胃吃什么好
2019/6/13
养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、 ...
养胃不求人,吃饭记住9句话,胃会慢慢转好
2019/6/13
胃是帮助消化和吸收的器官,可是由于生活节奏的不断加快,增加了很多人工作和生活中的压力,还导致了一些人 ...
盛夏吃西瓜清凉解暑,但一定不能犯这7个关键错误
2019/6/13
炎炎夏日,最舒爽的事莫过于坐在空调下啃着西瓜。西瓜可以说夏季市场占有率最高的水果,也是人们喜爱的水果 ...
这些食物对血管好,中老年人不妨多吃
2019/6/12
血管健康一直是中老年人群比较关注的重点话题,血液粘稠这个词听起来会比较模糊,但是我只要说了血液粘稠的 ...
日常养肝很重要,养肝食谱推荐
2019/6/12
我们知道肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从这二大方面来 ...
皮肤暗黄可能是脾不好,健脾祛湿可以喝这4种汤
2019/6/12
健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢 ...
不同颜色的菊花功效不同,喝菊花茶前要先弄清除
2019/6/12
说到菊花茶,大家并不陌生,其中含有大量的芳香物质,黄酮类化合物,糖类,17种氨基酸和各种微量元素,具 ...
夏天喝蒲公英水好处多,若能加上它中和寒性,效果更好
2019/6/18
蒲公英,是受大家喜爱的野菜!而作为“药食两用”的蒲公英,不仅好吃,还有很多的养生功效!随着草药热的兴 ...
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