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吃油过多或引起6种慢性疾病,6个减油妙招要要掌握
2019/8/7
柴米油盐酱醋茶,中国人做菜总是离不开油,菜籽油、花生油、橄榄油......根据最近的一项研究表明,在 ...
食物会影响情绪,抑郁或焦虑时多吃这8种食物
2019/8/6
食物与情绪的相关性,已有众多的科学研究证据。因此,将食疗作为抑郁症的辅助治疗手段是有依据,也是有实证 ...
每天早餐吃1个鸡蛋对身体好,但要避开2种错误吃法
2019/8/5
从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不 ...
妇女有妇科疾病,尽量多吃这七种食物,有助于解毒、抑菌
2019/8/5
在生活当中,患有妇科炎症的女性很多,常言道十女九炎,其中比较常见的有盆腔炎、阴道炎等,这些疾病一直损 ...
糖尿病患者一日三餐该怎么吃?这些饮食原则你得知道
2019/8/5
在我们生活中,高血糖问题出现的几率很高,并且让许多糖友身体造成极大伤害。为了控制及延缓并发症的出现, ...
一日三餐习惯决定寿命长短!饮食上的7个坑,多注意!
2019/8/5
在我们物质丰富的今天,我们的饮食水平逐步升高,物质过剩,有绝大部分的人都养成了一些错误饿的饮食习惯, ...
想要胃好,全靠养!不论男女,记住9个饮食原则,胃越来越好
2019/8/5
胃是人体重要的消化器官,想要身体健康,就要有个好胃。但当今社会快节奏的生活步伐,不健康的饮食方式、不 ...
肝火旺的人,身体或有5种表现,常吃这6种食物可降肝火
2019/8/2
肝火旺这个名词很多人都不陌生,如果发现一个人脾气暴躁老是发脾气,我们往往会说这个人肝火旺。在中医看来 ...
身体5种表现告诉你气血不足,常吃6种食物可补气血
2019/8/2
对于女性朋友来说,气血不足是一种很令人苦恼的事情。如果自身的气血不足的话,不仅会影响到自身的面容,而 ...
糖尿病患者吃完主食血糖高?掌握8个吃主食技巧,血糖更稳定
2019/8/2
糖尿病的饮食控制是糖尿病最基础的治疗措施之一,在糖尿病人每天所吃的食物中主食对血糖的影响最大,这是因 ...
如果夏季食欲不振,那就多吃这10种食物来开胃
2019/8/2
夏季高温、气候闷热,很容易导致人食欲不振。而一旦食欲不振,就很容易导致人体摄入的营养元素不足,满足不 ...
痛风病人不能吃什么?6种食物,痛风发作期间不能吃
2019/8/1
痛风是一种常见的关节炎性疾病,一般男性发病率高于女性。且痛风患者经会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急 ...
欲长寿,肠常清!8种食物,每天吃一点,清理肠道毒素
2019/8/1
一说到保养就是心、脑、肝、肾等等,而一个最容易生病的器官——大肠,人们却常常忽视了。肠道健康与我们的 ...
轻度脂肪肝病人,饮食上记住7点,脂肪肝可逆转
2019/8/1
如果出现了脂肪肝的症状,那么大家就要及时控制好血脂的水平,避免脂肪进一步影响肝脏的正常功能。下面的内 ...
有慢性胃炎吃什么好?遵守11个饮食原则,胃会慢慢变好
2019/8/1
发现患有胃炎要早诊断、早治疗,治疗胃病一定要有耐心。同时,一定要注意胃部日常的养护,俗话说胃炎要靠“ ...
夏季吃什么最解暑 十大清凉解暑食物推荐
2019/8/1
夏季温度高,人的食欲、消化功能也会随之下降,轻则困倦乏力,重则肠胃不适,这对人体的健康是十分不利的。 ...
3款粥适合夏天喝!绿豆粥、薏米粥、小米粥,你喝对了吗?
2019/8/1
夏季天气炎热,出汗比较多,新陈代谢旺盛,最易损伤阳气、耗失津液。另外,流汗多加上暑热的刺激,导致胃肠 ...
10种食物是高血脂“死对头”,每天吃一点,清洁血管,血栓不来扰
2019/7/31
高血脂是困扰现代人的一种富贵病,由饮食不当、过多摄入脂肪胆固醇等所致,摄入过多脂肪会堵塞血管,引发一 ...
7种食物是高尿酸的“良药”,每天吃一点,尿酸慢慢降,痛风不来找
2019/7/31
现在人们对于高尿酸也越来越重视了,高尿酸给人体带来的危害也是比较大的。现在高尿酸的患者也比较多,通常 ...
痔疮犯了太痛苦?试试每天吃点“它”, 症状可能或缓解
2019/7/31
痔疮往往是一种难言之隐,而又是一种常见病,不管男性女性,痔疮都有很高的发病率,得了痔疮不管是轻是重, ...
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