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便秘应该吃什么水果?试试这6种水果
2021/10/25
日常生活中,相信有很多朋友都经历过便秘这个问题,虽然它并不是什么大病,但是一旦发作也是让人感觉到很苦 ...
冬天容易便秘,吃什么促进排便?
2021/10/25
冬季是容易发生便秘的季节,想要缓解便秘,除了多运动、吃药外,食疗也可以帮你忙。那么冬天吃什么缓解便秘 ...
胃最怕寒,天冷了,胃寒的人别错过这8种暖胃食物
2021/10/25
我们都知道,胃怕冷。每年秋冬交替之际,气温变化频繁,受冷空气的刺激,一些胃寒朋友就容易出现胃痛、腹胀 ...
补冬不如补霜降,明日霜降,进补首选这9种食物
2021/10/22
“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”明日(23日)将迎来秋季的最后一个节气——霜降。“九月中,气肃而 ...
常吃这些食物,增强免疫力,秋冬少生病
2021/10/21
冬季来临,免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力 ...
这9种食物实实在在对血管好,中老年人不妨常吃
2021/10/21
血管会随着我们年龄的增长而老化,出现各种血管疾病,对身体影响极大。因此,我们平时要注意保护血管,对心 ...
身体4种症状暗示尿酸高了,常吃这些食物帮助降尿酸
2021/10/21
尿酸含量高是很容易会引起痛风的,也会给人体造成非常大的伤害,所以如果体内的尿酸含量高的话,就应该要多 ...
罗汉果泡水喝有什么好处?这些功效你未必知道
2021/10/20
在我们日常生活中,罗汉果是比较常见的一种水果,也有人把它入药,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜 ...
牛油果有什么功效?常吃个好处让你物有所值
2021/10/20
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元 ...
吃什么提高记忆力?常吃这些食物对大脑好
2021/10/20
记忆力在我们的学习、工作以及生活中都发挥着很大的作用,但是,现在的很多人,年纪不大,却出现了记忆力了 ...
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