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冬日补太过致消化不良怎么办?这9种消滞通肠食物送给你
2021/11/30
俗话说:“冬令进补,来年打虎”。冬季是敛藏的季节,适当进补可以很好的调理身体,增强体质。但是如果不分 ...
冬季重在养肾,这7种伤肾饮食,趁早改掉,或能让肾慢慢变好
2021/11/29
传统中医认为,人体五脏六腑对应自然界的四季,而肾应冬。所以一年之中,冬季应该着重调养肾脏。若需养肾, ...
冬季预防心血管疾病,这8种护心、养血管的食物宜多吃
2021/11/26
进入冬季以后,天气越来越冷,早晚温差大,而血管对气温的变化非常敏感,这对心血管疾病患者来说是一种考验 ...
这些堪称肝脏“修复剂”,肝不好的人应常吃
2021/11/25
肝脏能够促进人体多余的毒素排出体外,如果出现了损伤,可能会引起肝硬化等更为严重的疾病。。如此看来,如 ...
老忘事记忆力下降吃什么好?这几种益智食物别错过
2021/11/25
你是否总是丢东忘西,健忘得厉害?没关系,只要吃对了食物,把营养补足,过目不忘的本事自然复原!&ems ...
冬季常吃红枣好处多,推荐红枣的几种吃法
2021/11/25
红枣是一种极好的滋补佳品,不仅口感甜而不腻,还有特别丰富的营养价值,尤其适合女性用来补气补血,同时也 ...
冬季吃什么好?应该多吃这9样食物,应季而食身体棒
2021/11/24
进入冬季后,气温逐渐降低,天气越来越冷,稍不注意身体就容易出现各种不适,尤其是体质较差的人,几乎逃不 ...
脾虚百病生,常吃种食物调养脾胃
2021/11/23
脾胃为后天之本,气血生化之源。脾是气血生化的源泉,脾胃虚弱,气血自然会出现不足,这是一个因果关系。有 ...
小雪之后要养肾,8种中医补肾的食物宜常吃
2021/11/23
小雪寒气当令,随着天地间阳气上升阴气下沉,万物失去生机,动物冬眠,草木凋零,天地闭塞而转入严寒的冬天 ...
女性40岁后老得快?不妨多吃这10种食物,或能放缓衰老脚步
2021/11/23
每个人都希望衰老的速度在自己身上可以再慢一些,然而时间的痕迹总会悄悄在我们身上留下,谁也逃不过衰老的 ...
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