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天冷了,高血压患者应多吃9种食物,血压稳定不“闹腾”
2021/10/20
随着气温的降低,心脑血管疾病也进入高发期,其中以高血压最应被警惕。高血压患者控制血压除了遵医嘱服用降 ...
霜降进补需先调脾胃,吃什么食物养脾胃?
2021/10/19
随着天气变冷,很多人会选择吃一些营养丰富的食物来进补,以此达到增强体质、防病养生的目的。不过呢,进补 ...
补冬不如补霜降,适合霜降进补的食物
2021/10/19
霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”,而且“秋补”比“冬补 ...
霜降应该吃什么食物?霜降节气的传统食物
2021/10/19
每年公历10月23日左右,是秋季的最后一个节气——霜降。霜天气逐渐变冷,在晴朗的月夜,没有云彩的遮挡 ...
人参果吃了有什么好处?吃人参果的禁忌有哪些?
2021/10/18
人参果,并不是像香蕉、苹果、香蕉那么常见的水果,估计不少人都没有吃过,甚至也没有见过。人参果的辨识度 ...
糖尿病人能吃什么水果?这6种水果正适合
2021/10/18
1、苹果对糖尿病患者来说,苹果是一种极为“友好”的水果。虽然苹果吃起来也是甜的,但苹果中所含的糖类物 ...
吃粗粮越多越好吗?不是,吃粗粮养生须注意5个禁忌
2021/10/18
现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等疾病高发。于 ...
为什么说“一个柿子十副药”?吃柿子有哪些好处和禁忌?
2021/10/15
每到秋冬时节,金灿灿、甜蜜软糯的柿子总是轻而易举地勾起人们的食欲。柿子营养都很丰富,而且具有较高的保 ...
一个柿子十副药?吃柿子到底有什么好处?
2021/10/14
秋天是收获的季节,也是柿子成熟的季节。老家门口种着两棵柿子树,每到这个时候,就挂满了沉甸甸的柿子,像 ...
血管好人长寿,常吃这9种食物,心血管更健康
2021/10/13
俗话说,血管不好,百病缠身。为了避免心血管病过早发生,在生活中就应该注意科学调理饮食,多吃一些清理血 ...
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