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夏季肝火旺盛易怒怎么办?喝6款花茶可以降肝火
2019/7/3
肝脏是我们人体重要的排毒器官,肝火是最常见的,几大症状说明你肝火大了,需要马上降火!肝火旺的常见症状 ...
宫寒易痛经,多吃7种食物让子宫暖起来
2019/7/3
宫寒是女人的通病,而且在宫寒不仅会导致痛经,而是白带异常得情况,而且在严重还会影响生育。那吃什么可以 ...
夏季养心护心很重要,常吃8种食物养心护心
2019/7/3
一年四季里,夏季最容易让人心烦意乱,因为天气的温度非常高,本身人体就处于一种焦燥的状态中,如果要心平 ...
皮肤暗沉无光泽,吃这10种食物让皮肤红润
2019/7/3
俗话说“一白遮白丑”,皮肤暗黄脸上暗淡无光,美丽都折扣几分。那么当女人肤色暗沉发黄的时候又该如何调理 ...
总是凌晨三四点醒,8种促眠失眠或能助你一觉到天明
2019/7/2
睡眠好,寿命长!充足的睡眠能消除大脑疲劳,保证第二天精神饱满。但如果睡眠不好,总是半夜醒来,然后难以 ...
嘴唇3种表现说明肝脏需要排毒,6种食材泡水喝养肝排毒效果好
2019/7/2
肝脏是人体内重要的解毒器官,从中医上讲,肝脏属木,肝藏血,主疏泄,百病皆可从肝治。从西医上讲,肝脏是 ...
红枣、红糖并不能补血!推荐你一道补血菜,贫血就喝它
2019/6/29
生活中,不少人都有贫血的症状,尤其是一些女性朋友,气血比较弱,常常会有头晕、耳鸣、失眠、多梦的现象。 ...
夏季健脾祛湿养生汤食谱推荐
2019/6/28
进入夏季雨水多,天气又热,很潮湿。中医认为,湿属于阴邪,而脾喜燥恶湿,因此在 ...
肝不好的人尽量多吃这些水果养肝排毒
2019/6/26
肝是身体当中重要的排毒器官,一直在默默无闻的辛勤工作,兢兢业业的完成任务。虽然它不会说话,但是如果有 ...
夏季口臭加重,平时用它泡水喝,清肠毒去口臭
2019/6/24
夏季到来,因肠胃问题,口臭的人越来越多,男性侧多于女性,有的是暂时性的,有的是反复性的,有的是长久性 ...
夏至时节饮食宜清淡,常吃这些时令水果补水解暑
2019/6/21
夏至是一年中人体代谢最旺盛的季节,此时人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡可口,避免油腻、难消化的 ...
夏至时节防晒很重要,不想晒黑就多吃7种防晒食物
2019/6/20
夏至到来,温度越来越高,穿的当然就越来越少~各种短裤无袖抹胸裙,各种美美仙仙超性感!但随之而来的可不 ...
低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办?做好8点能降下来
2019/6/18
胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,前者又被称为坏胆固醇,后者则被称为好胆固醇。临床上 ...
失眠的“救星”,6种食物轮流吃,睡眠质量会跟着改善
2019/6/17
人的一生有三分之一的时间都是在“睡觉”,但现今社会,由于各种原因,失眠的人越来越多。入睡困难、浅眠多 ...
女性月经刚走,多吃这7种食物排出污血,远离妇科病
2019/6/14
每次来大姨妈,都感觉自己像是失血过多一样。确确实实,每个女人在来大姨妈的时候,都是比较虚弱的,而且, ...
食疗“以形补形”有没有科学依据?真相在这里
2019/6/14
在中国,有“以形补形”的食疗法,简单的说就是吃什么补什么,或者食物像什么,就对应可以补身体某个器官。 ...
烦躁失眠多是心火旺,吃什么能降心火
2019/6/13
很多人到了夏季,总是觉得心里窝着一团火,动不动就想发一次脾气,像个炸弹一样一点就炸,到了夜里辗转反侧 ...
睡眠不好可能是因为肝血不足,7种食物帮你养肝血
2019/6/12
失眠的人有很多,我国每年都有大量的失眠群众,失眠可以说无时无刻不影响着我们的生活。失眠的原因有很多, ...
大脑反应慢记性差怎么办?不妨试试这几种增强记忆力的食物
2019/6/10
人的大脑从30岁开始衰老;40岁后,人体新陈代谢逐渐变缓,大脑细胞功能随之减退,体力、记忆力、反应力 ...
女性湿寒体质易致妇科病,鞘翅桂圆清除湿寒
2019/6/10
都说女性都说寒性体质,且大部分还有“湿气”,也就是我们常说的湿寒体质。湿寒体质的女性不仅看起来比较臃 ...
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