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7种食物堪称“视力药”,经常食用保护眼睛预防近视
2019/8/14
当眼睛视力下降时,就要考虑到几种元素的缺失,如:维生素A、胡萝卜素、维生素C等,这些元素都是视力的关 ...
养肝就是养命!7种常见食物是养肝高手,每天吃一点养肝护肝
2019/8/14
说起肝,这对于人类的生命来说具有重要的意义,这是一个作为重要的排毒器官,能够起到促进新陈代谢的作用。 ...
初秋时节吃什么菜好?吃这9种菜真的很养生
2019/8/14
进入秋季,由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖,结果伤害了脾胃,给自己的身体健康带来了隐患。因此需 ...
便秘后“拉不出来”?不妨试试这11种食物,润肠通便
2019/8/13
便秘是生活中很多人都经历过的症状,在便秘严重时,通常粪便很难排出体外,便秘长时间存在时,肠道健康容易 ...
秋季喉咙干痒吃什么好?试试这9种食物帮你解决
2019/8/13
秋冬季节,空气干燥,不少人会出现嗓子干痒的症状,面对这样的情况,我们在生活中可以通过一些饮食的调解, ...
女人更年期后衰老快,常吃8种食物可延缓更年期
2019/8/13
美丽是吃出来的这句话还是有一定道理,更年期也可以通过合理饮食来推迟,什么食物吃了可以推迟更年期呢?1 ...
上火喉咙痛吃什么好得快?吃9种食物可缓解喉咙疼痛
2019/8/13
日常生活中,如果出现眼红鼻热、口干咽哑、牙龈肿痛、便秘尿黄等症状时,我们都知道这是上火的表现。出现上 ...
秋燥来袭,多吃8种食物,再也不怕“秋老虎”
2019/8/13
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有“秋老虎”肆虐。这个时候,更要遵循 ...
脑梗很容易二次复发,常吃9种食物预防动脉硬化,护脑防梗
2019/8/12
现在得脑梗的人越来越多了,脑梗有着“五高”的特点——发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高和并发症高 ...
女人宫寒可能影响生育,6种食物帮你暖宫补血
2019/8/9
说到宫寒这个词,很多女性应该也是不陌生的吧。而且在现实生活中,很多女性都有宫寒的毛病。宫寒严重的话, ...
湿气重会出现4种皮肤问题,6种食物助你去除体内湿气
2019/8/9
夏季暑湿,人体就容易积攒湿气,湿气一多就会导致各种疲劳困倦,不仅没有食欲,皮肤还会起疹,头发比较油, ...
立秋之后“秋老虎”肆虐,养生吃什么食物好呢?
2019/8/8
立秋之后,地面上的火热之气仍盛,闷热潮湿。在这样的环境里待久了,人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭, ...
立秋养生吃什么好?8种食物别错过了
2019/8/8
立秋养生,饮食是很重要的,如果我们饮食不当,身体就会受到很大的损伤。中医常说“春夏养阳”,也就是说即 ...
7款茶有效缓解用眼疲劳,最适合长期面对电脑、爱玩手机的你
2019/8/5
上班的时候经常对着电脑,这是最伤皮肤和眼睛的了。有时候感觉眼睛特别累,那就是用眼过度了,还在只用眼药 ...
甘油三酯偏高的人,常吃7种食物就能慢慢降下来
2019/8/5
近些年来,人们的生活水平日益得到提高,与此同时对于饮食的要求也越来越高,愈加讲究营养的丰富和种类的多 ...
夏季食欲不振怎么办?8个饮食原则帮你调理
2019/8/2
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此, ...
爱美是女人的天性,8种天然“抗衰老”食物一定要多吃
2019/8/1
从古至今女人最害怕面对的问题就是衰老。但是现在社会的压力太大女人衰老的原因也是越来越多。特别是女人到 ...
糖尿病不想“恶化”,8种食物要多吃,平稳血糖
2019/8/1
糖尿病,之所以让人感到害怕,并不是其本身,而是其并发症,糖尿病足、糖尿病眼、糖尿病肾病等等,让人痛苦 ...
血管决定寿命!常吃8种食物保护血管,更健康长寿
2019/8/1
随着饮食、情绪、生活习惯等的逐渐改变,以及遗传因素的影响,现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病、脑梗 ...
卵巢保养吃什么最好?8种食物对卵巢好,常吃保护卵巢功能
2019/8/1
卵巢是女性非常重要的一个器官,它关系着女性的生育、女性的皮肤、女性的健康。卵巢保养的好可以调节雌性素 ...
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