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每天都应当吃的抗癌食品。在1997年,世界癌症研究基金会(WGRF)总结了全世界在癌症领域的研究结果 ...
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中药变零食,中药零食怎么吃最健康?如今,人们越来越重视养生,桌上的零食开始由薯片、饼干变成了阿胶枣、 ...
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实验目的:适量的钙对人体健康至关重要,缺钙会引起儿童佝偻病、中老年人骨质疏松、骨软化等疾病。许多营养 ...
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女人最需要的食物 1、番木瓜 这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。 ...
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随着黑色食品市场的风靡,黑豆已成为世界黑色食品的主角之一。作为黑色食品(黑豆、黑米、黑芝麻、黑荞麦、 ...
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1、桃:用工业柠檬酸浸泡水蜜桃用工业柠檬酸浸泡,桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统,诱发 ...
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黑豆为豆科植物大豆的黑色种子,又名乌豆、黑豆,素有“豆中之王”的美称。全国各地均有栽培。黑豆中所含的 ...
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减肥 吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土 ...
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血糖是指血液中葡萄糖的浓度,它通过我们食用谷类、砂糖、水果、薯类等食品时摄入的糖分转化而成的,是肌肉 ...
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中医倡导的是自然养生,而不是靠药品来治疗身体,葡萄酒恰好满足了中医这个根本的需求。它是天然的饮品,整 ...
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说到古方中医饮食养生,中医讲究“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑,可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内 ...
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厨房里的调味品我们平时接触的可不少,炒菜煮汤都要用到。这些看似不起眼的东西,如果使用得当,有治病 ...
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白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖,白糖色白,干净,甜度高。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中, ...
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糖尿病是一种很难治愈的病,常常折磨患者的身心甚至它的并发症还会剥夺患者的生命,但如果你控制好血糖,防 ...
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鸡肉蛋白质含量高,脂肪含量低,是健康的“白肉”代表。可是,我们许多人都遇到过这样的麻烦,在做菜的时候 ...
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一直被美名为“豆中之王”的黄豆其营养价值是众所周知的,而将其制作成豆浆,更是一种利于身体吸收营养的最 ...
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引发癌症的诸多因素中,遗传基因和外部环境只占20%至30%,绝大部分因素是人们可以控制的,而其中最重 ...
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如果身体上有一些痛感或不适,很多时候都可以通过调节饮食和生活方式来减轻痛苦。学习避免食用哪些食物 ...
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荠菜:预防头发早白 有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养 ...
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一般人只知道葡萄是好吃的水果,其实它有补肾作用,可以补益气血,还可以调理筋骨疼痛。 葡萄也是健脾开 ...