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越来越多的人开始注重健康关注养生,但是仍存在不少误区。有人认为养生应该少吃含有油脂的食物,这种观点是 ...
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癌症已成为大伤我们生命健康的杀手,治疗难度又十分大,不如用吃来防癌抗癌吧!小编分享健康食品,为你推荐 ...
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臭豆腐的原料豆腐干本来就是营养价值很高的豆制品,蛋白质含量达15%—20%,同时含有丰富的钙质。 ...
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血热吃什么东西好 血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的 ...
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白内障是一种高发的眼科疾病,一般在40~50岁开始发病,到70岁以后发病率可高达90%。不少人一过4 ...
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据国外资料介绍,喝咖啡的最佳时间是:夏秋季节为下午4~6点;冬春季节为下午3~5点。因为这时是人体感 ...
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在中医里面,核桃历来就是益智、补肾、强身、益寿的佳品。据史料记载,早在我国隋唐科举时代,疲倦紧张的考 ...
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因为栗子与肾的形状非常相似,按照中医以形补形的理论,可起到很好的补肾作用。特别是前列腺有问题的朋友, ...
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芝麻为什么具有补肾功效呢?肾主水,其色黑,所以深色食物,特别是黑色食物大多都具有补肾的功效,芝麻也不 ...
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度劳累易使免疫力下降,患病得几率就会大大增加,那么哪些因素会导致免疫力下降呢?怎么提高免疫力呢?饮食 ...
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你心情郁闷吗?有些食物会让人吃了快乐而健康,有助于改善情绪。小编为您推荐以下九种食物,有助于改善情绪 ...
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近些年来,日本药学工作者发现西药筛选困难,并且不断发现某些严重的副作用,特别是致癌作用。所以他们采用 ...
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唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中曰:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”说到茶对“心病”的“药理”功效 ...
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早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物,例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等,淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1 ...
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鸭梨醋制作方法很简单,将鸭梨去皮切成片,每片鸭梨滴上一滴醋后直接吃,每天坚持吃10片。这个偏方主要是 ...
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早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常 ...
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辛味,是指辛香味,也就是我们常说麻味、辣味。其共同特点就是气味浓烈,刺激性强。辛味食物在三餐中以调料 ...
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中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”,“肾主纳气,肾主水 ...
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大枣味甘性温,功能补脾和胃、养气生津、解毒。在使用时,温脾健胃用大枣,滋阴则用黑枣。大枣是一种常 ...
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羊肉,自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说:“补可去弱,人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰:“肥 ...