癌症已成为大伤我们生命健康的杀手,治疗难度又十分大,不如用吃来防癌抗癌吧!小编分享健康食品,为你推荐13种抗癌好食物,山楂、百合、罗汉果……平价又美味的食物,却有着不可思议的防癌抗癌效果喔,快来看看吧!
1、洋葱
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性,阻止癌细胞生长。一份调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。