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菊花茶-清热解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清 ...
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1.猪肝 要说到补铁的食物,首选的食物应该是猪肝,在每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克。 ...
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饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤 ...
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相信五一节假期,很多MM的胃口都得到了满足,身体也吸收够了吧,体重是不是也迅速上升了?现在是否感 ...
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在各种家用电器给人们生活带来便利的时候,一些看不到的危险也在悄然离近,那就是电辐射。电磁辐射对准 ...
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由于物质生活的提高,得富贵病的人越来越多,什么高血压、高血脂、糖尿病等等,其实这些疾病的发生和生 ...
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许多男性都在寻求壮阳妙方,他们有时候会吃些壮阳药,但是我们知道是药三分毒,药补不如食补。那么吃什么壮 ...
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俗话说的好:“一日食仨枣,百岁不显老”。足以表明红枣的营养价值是非常高的,今天小编给大家详细介绍一下 ...
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人参用法很有讲究,运用得当,可起到大补元气的作用;如运用不当,则可能引起烦躁、眩晕、出血等不良反应 ...
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都说香蕉是“快乐水果”,吃香蕉能减轻心理压力、排解紧张,其实,现代研究发现,常吃香蕉更能预防12种常 ...
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米酒,在南方也被称之为糟酒,可以用来直接饮用。其实,米酒还有其它功效,对女人有很多的优点。 一、营 ...
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现在很多女孩子都很喜欢吃日本料理,今天就来教大家如何选择菜式能对你的瘦身有帮助,一起来看看吧。 鲑 ...
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春季是人体毒素堆积最多的时候,这是时候如果不把毒素排出体外的话。它就有可能在你的脸上显现出来。那么如 ...
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白领瘦腰全攻略。 一、利用工作环境 1.你的单位也许有体育活动设施,或者与当地健身俱乐部或体 ...
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生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。美国《女性健康》杂志 ...
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脾为湿土,喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚,脾虚也可以生湿,往往互为因果。因脾虚失运,水湿停留,多属本虚标 ...
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心脏病已经是我们再熟悉不过的常见疾病之一,然而心脏病的发病率却也一直居高不下,吃什么能够有效预防疾病 ...
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食补菜单 白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用,无论肺气虚或肺阴虚者皆宜。 花生:补肺气又能润 ...
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去海边度假,除了防晒霜,喝点葡萄酒也能保护皮肤免受日晒之苦。据英国《每日邮报》近日报道,《农业和食品 ...
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“香菜嫩株叶柔软,香窜浓烈风味全,发汗解表且透疹,开胃消食功效专。”香菜又名胡荽、香荽、芫荽,现代研 ...