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趁着春天多补钙 强骨补钙吃什么
2016/3/4
小张晚上睡觉的时候,小腿总是抽搐。他的母亲认为他是缺钙,于是,每天换着花样给他炖骨头汤,想给他食补。 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气
2016/3/3
春季阳气生发,这个时候我们要注重养阳,而中医认为,每个季节都有最何时的食物,适量食用可起到很好的养生 ...
术后便秘吃什么 推荐9种通便食物
2018/2/1
做了手术后,常常有便秘症状的出现,那么术后便秘吃什么呢?很多食物有缓解便秘的功效,患者可以根据自己的 ...
熬夜族春季肝火旺 清淡饮食苦味食物巧降火
2016/3/2
春季重在养肝护肝,而熬夜很伤肝,但是对于现代人来说,熬夜已成为家常便饭。春季熬夜容易导致肝火旺,你是 ...
巧吃水果搞定13种常见小毛病
2016/3/2
中医认为人体五脏与大自然的颜色相关,均衡摄取绿、红、黄、白、黑五色食物可调理补益不同的脏腑器官。另外 ...
春季吃什么祛湿 吃这些食物赶走湿气
2018/3/6
春季吃什么祛湿?进入春季,万物复苏,湿气增重,我们每个人都有不一样的体质,有的人的体质湿气很重,湿气 ...
前列腺炎患者吃什么好 小偏方帮男人摆脱尴尬
2016/3/1
前列腺炎作为最为常见的男性疾病之一,无疑对男人来说一个非常大的折磨。那么前列腺炎患者吃什么好呢?小编 ...
春季养肝最适宜 养肝推荐6大实惠补品
2016/3/1
春季养肝最适合的补品一、最适合的补品:大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们 ...
春季怎么样吃鱼更补钙?
2016/3/1
春天又到和补钙奋斗的时节,春季进补可以通过饮食来进行补充。春季补钙的食材有限,鱼是最好的补钙食物,鱼 ...
10大春季“清火”食谱去火又排毒
2016/3/1
每到春季,上火的人就特别多,这同春季万物复苏、阳气上升,继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系 ...
春季患湿疹,可选用饮食疗法
2016/3/1
春季人们易患湿疹。其症状是:开始在皮肤上出现红斑、水肿,自觉灼热瘙痒,继而在红斑上出现丘疹或小水疱, ...
孩子增高营养要均衡 这些食物吃了助长高
2016/3/1
孩子增高的方法有哪些呢?如何增高呢?孩子的身高是我们家长最关心的一个问题,我们都希望自己的孩子长得更 ...
春季最适宜养肝的蔬果推荐 3个食谱轻松保护肝脏
2016/3/1
随着春姑娘的到来,人体很容易发生肝气过旺情况。春季如何养肝?春季养生之养肝吃什么好?性味甘平的食物, ...
春季养生:适合吃8种节令食物
2018/4/12
望见窗外夭夭的桃花,顿时感到撩花弄草的春天扑面而来。春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能、新 ...
春季肝火旺怎么调理?
2016/2/29
饮食燥热、睡眠不足、天气变化等原因会导致肝火旺盛,那么春季肝火旺怎么调理呢?下面小编教你7种方法,远 ...
春季养肝吃什么 最有代表性食物推荐
2016/2/29
春季养生要养肝,不妨从饮食下手,那么春季养肝吃什么呢?水果、蔬菜、茶饮等都有养肝的代表性食物,具体春 ...
肝热喝什么茶 推荐11款降火茶
2016/2/29
春天很容易出现肝热的症状,多喝茶可以帮你降火去肝热。那么肝热喝什么茶呢?小编为您介绍11款养生茶,常 ...
肾阳虚吃什么补肾?
2016/2/29
肾阳虚即阳气不足,主要的症状是怕冷,表现为怕寒喜暖,手足不温,口淡不渴,喜热饮食,饮食生冷则易腹痛腹 ...
怎样才能补肾虚?吃5种食物
2016/2/29
肾虚是常见的症状,男性女性都有可能出现肾虚,通过饮食调理可以改善次症状。那么,怎样才能补肾虚呢,小编 ...
壮阳补肾食物扭转肾亏
2016/2/29
现在社会上的男性很少关注饮食如何调理,也不知道怎么去合理搭配饮食,以为只要吃有营养的饮食就可以了,其 ...
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