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春季肝气不足 喝8款养肝护肝汤
2016/3/30
立春以后,万物生机萌发,但气候多变,乍暖还寒。“春天孩儿面,一日三变脸”。春季在五行中属木,而五脏之 ...
吃什么长头发? 专家推荐6类生发食物
2018/1/3
很多女性朋友都有脱发的烦恼,洗个头就会掉一大把头发。其实,拥有一头乌黑浓密的秀美没难度,那你知道吃什 ...
为什么吃紫色食物对身体好?
2016/3/29
为什么吃紫色食物对身体好?紫色的水果和蔬菜当中含有非常丰富的钾、镁、钙等矿物质,日常生活中经常吃这些 ...
吃什么可以祛斑养颜 吃对食物祛斑养颜
2016/3/29
中医认为,女人长斑多是因血虚引起。血能滋润皮肤,一旦气血不足,皮肤抵抗力差,继而容易出现色斑、蜡黄等 ...
南方清明节吃什么
2016/3/28
俗话说得好,“民以食为天”,中国人在每个节日都会有各种特色美食的衬托,即将到来的清明节也不例外。南方 ...
清明养生吃什么 8种时令美食别错过
2018/4/3
清明养生吃什么?1、荠菜清明前后的春天,肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、昏眩,慢性气管炎也易在春季发 ...
金桔止咳的食疗方法
2017/12/5
在日常生活中,金桔是很常见的一种水果,很多人都会喜欢吃金桔。金桔的味道酸甜可口,能理气解郁,化痰,止 ...
失眠了?吃这些有助于缓解失眠
2016/3/25
随着生活压力逐渐变大,很多女性朋友都出现了失眠的情况。失眠的女人从气色看就觉得身体不好,那么失眠怎么 ...
熬夜易阴虚 9大食物滋阴效果好
2016/3/23
阴虚,指精血或津液等物质亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴 ...
男人补肾壮阳汤
2016/3/23
补肾壮阳是很多男人都非常关心的问题,怎么样才能提高性欲这是每个男人都想知道的,大家都知道现在市面上很 ...
女人春季应如何补气血
2016/3/23
女人春季应如何补气血黑米红枣粥材料:黑米250克、红枣5克、桂圆5克,红糖适量。做法:1、将黑米洗干 ...
春季喝什么粥养颜
2016/3/23
春季喝什么粥养颜胡萝卜粥先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱 ...
春天煲什么汤去湿
2016/3/23
春天煲什么汤去湿?“湿”即是滞留体内的多余水分。湿气一般夹“寒”而来,除了注意保暖外,多吃温补、健脾 ...
萝卜的做法 这样吃萝卜可预防春季感冒
2016/3/23
萝卜的营养价值是相当高的,不仅可以作为食材,还可以作为药材使用。主要的功效就是能帮助人们健胃、顺气、 ...
山药补肾芹菜降压 19种食物是天然药品
2016/3/22
老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物,今天来告 ...
脾胃虚弱适合吃的10种素食
2018/5/16
有脾胃虚弱一定要注意调养,调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振,如果不能得到及时的控制,人 ...
春季补肾吃什么粥
2016/3/22
肾是人体的重要器官,早上喝一碗补肾粥,不仅可以养胃保暖,也能赶走肾虚。接下来小编将为你介绍春季补肾吃 ...
低血糖吃什么好
2016/3/21
脑组织依赖血浆葡萄糖作为它的代谢能源,低血糖对人体的危害是相当大的,对于低血糖症必须做到“防重于治” ...
雨天湿气重容易水肿,八种食物吃了可以祛湿
2016/3/21
阴雨天5个细节测体内是否有湿气自测体内湿气一:起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏 ...
月经后补血吃什么?5大有效补血食物推荐
2016/3/21
女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌,去美容院、购买各种昂贵的护肤品,虽说这些对肌肤都好,但我们想 ...
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