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雨水时节养生不妨吃点豆苗
2016/2/19
虽然不少人的思绪仍留在刚过去的春节,然而,春天的脚步已经越来越近,今天,我们要迎来的是二十四节气中的 ...
雨水节气吃什么 不可错过的5款养生粥
2016/2/19
雨水节气吃什么养生呢?下面介绍几款养生粥,赶快学起来,美味又养生。明天就是雨水节气,雨水节气过后,降 ...
雨水节气到 咋食疗 这三样帮你挡住“倒春寒”
2016/2/19
今天(2月19日)是24节气中的雨水,此前,寒意犹在,此后,春意盎然,胃不好的,气不足的,易上火的问 ...
补血吃什么 十种食物帮您补血
2016/2/19
现代人的身体都处于亚健康状态,很多人都出现贫血的情况,那么你知道补血应该吃什么吗?你知道如何补血才最 ...
雨水养生这样吃蔬菜可防病
2016/2/18
时光飞逝,转眼间人们已经迎来了雨水节气,春的气息已经慢慢朝我们袭来。那么在这初春时节如何养生呢?蔬菜 ...
吃什么祛斑美白 3道美白祛斑食疗方推荐
2016/2/18
脸上有斑无疑是令人烦躁的事情,祛斑并非一日两日那么容易,那么平时吃什么食物可以祛斑美白呢?一起来来了 ...
食疗补肾 这些食物能够补肾
2016/2/18
肾脏是我们身体上很重要的一个脏器部位哦,如果我们的肾脏不好的话就会影响到我们的身体健康,那么大家知道 ...
10种粗粮排毒又美容
2016/2/18
粗粮富含食物纤维,进入肠道后,能清理肠管内的废物,将毒素与废物集合起来,让其顺利排出体外。粗粮中的纤 ...
安神补脑食疗大推荐
2016/2/18
安神补脑食疗:1、桂圆山药粥材料:生山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,白糖适量。做法:山药片与 ...
对付失眠的办法 吃6种食物
2016/2/18
失眠是现代人普遍面临的问题,失眠造成的痛苦让不少人烦恼不已。其实在日常的饮食和生活习惯方面做出一些改 ...
心烦气躁吃什么好?8种安神食物推荐
2016/2/18
心烦气躁有多方面的原因,饮食、天气、自身身体状态等都会引起,尤其是更年期的女性,常常会因为心烦气躁导 ...
春季养肝吃什么 养肝护肝的食物盘点
2016/2/17
春季是阳气生发的季节,肝脏充盈,肝火旺盛容易情绪多变,这反而伤了脾胃,春季补五脏应以养肝为先。春季养 ...
经常出虚汗吃什么好?推荐6个食疗
2016/2/17
经常出虚汗吃什么好?推荐6个食疗:1、黄芪二蜜饮黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。 ...
肝损伤吃什么好 11种食物最护肝
2017/12/29
肝损伤吃什么好?肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵,从而引起的肝脏受损。肝损伤的常见病因是饮酒过多、熬 ...
初春吃什么养生?饮食重在补肝肾调脾胃
2016/2/17
虽然现在天气还是有点冷,但已是初春时节,表示万物复苏的春季的开始,也是百病最容易滋生的季节,所以要做 ...
春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!
2016/2/17
“春应在肝”,肝脏在春季时功能也更活跃。一些肝病患者,往往在春季有不适感,致使肝病加重或复发,这都是 ...
春节后吃什么清肠胃?5种食疗推荐
2016/2/16
节后吃什么清肠胃?春节期间因生活作息和饮食习惯被改变,人的胃肠道首当其冲受到伤害。往往会导致肠胃负担 ...
女人血气不足 女性血气不足就该这么补
2016/2/16
女人不足的表现有很多,如果脸色并不是很红润有光泽那么可能就是气血不足的原因导致的。女人气血不足如何补 ...
老爱掉头皮屑?3种食物有助预防头皮屑
2016/2/16
原标题:老爱掉头皮屑?3种食物有助预防头皮屑头屑是头皮新陈代谢的产物,除此之外头皮屑的生成与某些营养 ...
女人多吃这物竟可以“逼走”更年期
2016/2/16
女人一旦过了40岁,身体上或多或少都会出现一些不适的症状,这个时候很有可能就是女性更年期到了。说到更 ...
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