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气血虚易手脚冰凉,冬季常吃这些食物补气血
2019/12/9
冬季寒冬来袭,气温不断下降。很多人尤其是女生,容易出现手脚冰凉的症状,穿再多都觉得冷。脚冰冷一直被中 ...
大雪节气养生进补:三大、三雪、三肉不能少
2019/12/6
大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬正式开始。古人说:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪 ...
大雪时节要注意防寒保暖,还应提防5种疾病
2019/12/6
今年12月7日,为大雪节气,是二十四节气中第二十一个节气,相对于小雪,此时的天气更为寒冷,标志着仲冬 ...
大雪时节要注意什么?大雪养生“六要”需牢记
2019/12/6
“大雪”顾名思义,雪量大,这时我国大部分地区的最低温度降到了0度或以下,往往在强冷空气前沿冷暖空气交 ...
大雪过后吃什么好?这10种食物最适合大雪节气吃
2019/12/6
大雪必不可少的就是养生了,而如今养生也成为了人们口中讨论最多的话题,那么大雪养生吃什么食物好呢?羊肉 ...
大雪节气如何养生防病?5个养生原则一定要遵守
2019/12/6
大雪节气的到来,预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看,春种夏长秋收冬藏,做好大雪养 ...
大雪养生进补吃什么好?这些滋补食物别错过
2019/12/6
大雪是一个比较寒冷的节气,这是因为它处于的是冬天当中,而在这时候也是进补养生的好时期,那么大雪进补养 ...
月经量少可以吃当归吗?月经量少吃什么调理?
2019/12/4
当归是一种味很知名的中药,相信大家都是听说过的,特别是对女性而言,当是的功效还是比较明显的,因为当归 ...
久咳不停,试试这8个止咳食疗方
2019/12/3
进入冬季,天气干燥,气温变化大,肺系统最容易受影响,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停 ...
养肝就是养命,想要肝好,这些养肝食物得常吃
2019/12/2
人常说“养肝就是养命”,但是也有很多人不知道怎样去养肝,更不知道吃什么食物就会达到养肝的效果。所以今 ...
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