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夏至已至,这6件事要少做,否则留下一身病
2020/6/22
昨天是夏至,可以说在这一天是一年之中昼最长夜最短的,过了昨天之后,白天的时间就会慢慢减少,到了冬至就 ...
夏至节气将至,养生要做好这6点
2020/6/18
《月令七十二候集解》中说:“五月中,夏,假也。至,极也,万物于此皆假大而至极也。”夏为大,至为极,万 ...
十人九脾虚!脾虚的症状的调理方法
2020/6/11
中医常说“脾是后天之本,气血生化之源”;更有“内伤脾胃,百病由生”之说!脾脏如此重要,但中国人却“十 ...
今日芒种,盛夏已至,这份养生攻略请收好
2020/6/5
今日芒种,标志着仲夏时节的正式开始。芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越 ...
芒种养生,这几点一定要做到
2020/6/3
芒种节气开始,就进入典型的夏季气候。中午气温较高,加上空气湿度越来越大,人们会觉得像在蒸笼里一样。在 ...
中医讲究未病先防,小满养生,这5点要做到
2020/5/20
小满之后气温明显升高,雨水开始增多,故民间俗谚云“小满小满,江满河满”。因此,小满节气的到来往往预示 ...
小满养生,吃、睡、动,你应该这样做
2020/5/20
花季清明,雨季小满。小满,夏季的第二个节气,是二十四节气中唯一一个以植物生长状态命名的节气。夏熟作物 ...
夏天到了,这几件事高血压患者一定要做好
2020/5/13
由于夏天温度高,人的周身血管舒张,又容易出汗,因此高血压患者的血压会有所降低,大致可降低12/8毫米 ...
立夏后湿气重怎么办?这样做帮你祛湿
2020/5/6
立夏节气已过,预示着天气越来越热,雨水渐多,特别是南方湿热感会更明显。湿气重容易导致脂肪肝、哮喘、心 ...
立夏养生要“专心”,养心你应该这样做
2020/5/6
中医认为“暑易伤气”,“暑易入心”。立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说, ...
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