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孕妇吃什么蔬菜好
2018/6/25
孕妇处于特殊时期,吃什么怎么吃都关系着肚子里面宝宝的成长,蔬菜和水果都是孕妇必吃的食物,孕妇经常吃蔬 ...
夏季食欲不振没胃口 这8种食物助开胃
2018/6/25
食欲是一种支配摄食和选择食物的生理心理因素。常与饥饿感混淆,但二者有明确的区分。饥饿是由于长时间缺少 ...
火龙果孕妇能吃吗
2018/6/25
火龙果中的营养元素丰富多样,包括罕有的植物性蛋白,水溶性膳食纤维,钙、磷、铁,花青素等等,具有预防便 ...
胃不好不能吃什么 这10类食物别碰
2018/6/25
胃主要用于将大块食物研磨成小块(又称物理消化),并将食物中的大分子降解成较小的分子(又称化学消化), ...
紫甘蓝可以生吃吗 吃紫甘蓝有什么好处
2018/6/25
紫甘蓝就是紫色的包菜,因叶片和叶球都呈紫色而得名,也叫紫圆白菜。紫甘蓝营养丰富,主要成分跟常吃的绿甘 ...
血液粘稠吃什么好 血液粘稠怎么调理
2018/6/24
血稠医学上又叫高粘稠血症,它会造成血液流动速度变慢,容易引起血管堵塞,使得营养无法及时通过血液运送到 ...
火龙果能多吃了 火龙果吃多了会怎样
2018/6/24
火龙果中含有其它水果很少含有的植物性胶原蛋白,还有维生素,对人体是有很大益处的。那么,火龙果能多吃吗 ...
火龙果空腹可以吃吗 火龙果什么时候吃好
2018/6/24
火龙果营养丰富,有助于防止血管硬化、护胃、美白减肥,还能预防贫血,那么你知道空腹能吃火龙果吗?火龙果 ...
蒜薹的饮食禁忌 吃蒜薹要注意哪些问题
2018/6/23
很多人喜欢吃蒜薹,但是都不知道蒜薹是大蒜中抽出的花茎,包括花茎和总苞两部分。蒜薹在我国的种植范围十分 ...
上班族久坐伤身 如何饮食改善症状
2018/6/22
久坐族,是指那些需要经常坐着上班的一族,长时间面对电脑,长时间开车,他们所表现的特点是一周至少坐五天 ...
女性宫寒怎么办 要如何饮食改善
2018/6/22
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医学的文献记载和正式的教科书及相关的中医妇科专著中并无此词条。 ...
榴莲一天可以吃几瓣?
2018/6/22
榴莲号称“水果之王”,蛋白质含量为2.7%,脂肪含量为3.3%,碳水化合物为28%,还含有多种维生素 ...
减肥能吃牛油果吗 牛油果增肥还是减肥
2018/6/22
牛油果学名叫鳄梨,是法国人餐桌上的宠儿,中国餐桌不太常见,但这几年在我国女性朋友中很走俏。对女性而言 ...
牛油果能晚上吃吗 牛油果什么时候吃最好
2018/6/22
牛油果,又叫鳄梨或酪梨,它含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等,被世界百科全书誉为营养最丰富的水果。 ...
猪肝为什么不能多吃 猪肝吃多了有什么坏处
2018/6/22
猪肝,就是猪的肝脏,是一种营养非常丰富的食物。据测定,100克的猪肝含维生素A约为4972微克,是瘦 ...
喝柠檬水8大误区
2018/6/22
近两年柠檬杯的走俏,也证明有更多人对柠檬水的钟爱。但是只知道泡柠檬水好,但是 ...
夏至要防暑 这8种食物要多吃
2018/6/21
夏季阳气盛于外。从夏至开始,阳极阴生,阴气居于内,所以,在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的, ...
夏至养生先养心 养心的食物有哪些
2018/6/21
6月21日是夏至,老话说“不过夏至不热”,夏至代表一年中最热的时候即将到来。夏至过后,尤其要注意养好 ...
冬吃萝卜夏吃姜 夏季食用生姜有哪些好处
2018/6/21
有几句关于生姜的俗语叫做“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方”,这几 ...
吃花生会过敏吗 花生过敏怎么办
2018/6/20
花生是中国人最喜闻乐见的食物之一,和瓜子一起是看热闹时候的标配,如果你足够关注花生相关的新闻的话会发 ...
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