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苹果有哪些营养 如何正确吃苹果
2018/6/14
吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果” ...
百香果吃多了有没有坏处
2018/6/14
百香果也叫做西番莲,鸡蛋果,主要种植在热带和亚热带,原产地是在安的列斯群岛。百香果中含有丰富的蛋白质 ...
海带吃多了有什么危害 海带吃多少合适
2018/6/14
海带具有比较高的营养价值,被誉为“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。据联合国卫生 ...
茶树菇和什么一起煲汤好喝
2018/6/14
茶树菇是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。茶树菇营 ...
西洋参可以长期服用吗
2018/6/14
西洋参,别名花旗参、洋参、西洋人参,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食 ...
荔枝吃多了有哪些危害 每天适宜吃多少荔枝
2018/6/14
在读书的时候大家都背过一首诗,苏轼的《惠州一绝》,“罗浮山下四时春,卢橘黄梅次第新。日啖荔枝三百颗, ...
空腹能不能吃荔枝
2018/6/13
我国是世界上栽培荔枝最早的国家,在我国又以两广较早。在古文献中,荔枝最先名为“离支”,见于公元前二世 ...
孕期水肿孕妇吃什么好?
2018/6/13
多数孕妇在怀孕期间,或早或晚,都会出现手脚浮肿的现象,姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液 ...
葡萄一天吃多少颗合适 吃葡萄有什么好处
2018/6/13
葡萄是一种常见的水果,有许多人都喜欢吃葡萄,葡萄中有大量的水分,在夏天吃葡萄可以补充人体内的水分,并 ...
香蕉什么时候吃好 吃香蕉的最佳时间
2018/6/13
香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳 ...
吃香蕉能减肥吗 吃香蕉有什么好处
2018/6/13
香蕉肉质软糯,香甜可口,食用方便,受到很多人喜欢。特别是爱美的妹纸们对于香蕉的美容瘦身功效极力追捧, ...
香蕉一天吃多少根合适
2018/6/13
香蕉是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,有润肠清热的效果,香蕉中富含丰富的钾,镁,钙,磷,维生素A和C ...
香蕉吃多了有什么坏处 香蕉吃多了会怎么样
2018/6/13
香蕉营养素丰富,说“一天一根香蕉,医生远离你”一点都不为过。香蕉除了是大脑的能量补充剂之外,还含有丰 ...
喝浓茶的危害有哪些
2018/6/12
通俗来说,浓茶就是投茶量大,冲泡时间过长,口味又苦又涩的茶。举例来说,泡普洱茶、乌龙茶盖碗满盖泡,茉 ...
榴莲一次最多吃多少 榴莲吃多了会怎样
2018/6/12
榴莲好吃又营养,除含糖分外,还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤, ...
南瓜能天天吃吗 南瓜吃多了会怎样
2018/6/12
南瓜是一种常见食物,既可以作为蔬菜又能当主食。南瓜味道甜美,营养丰富,经常食用有助于降脂降糖、清热解 ...
夏天喝柠檬水有哪些好处?
2018/6/12
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎 ...
女人吃什么补充胶原蛋白
2018/6/12
胶原蛋白是一种蛋白质,它对人体非常的重要,它主要是存在于结缔组织当中,是韧带与肌腱的主要成分部分。胶 ...
银耳能天天吃吗 银耳吃多了有什么害处
2018/6/12
银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。质量上乘者称作雪耳。它被 ...
银耳汤隔夜了能喝吗
2018/6/12
银耳汤是大家生活中常吃的一种甜饮,有时候熬得比较多,家里人就会把剩下的银耳汤放一边,留着第二天再食用 ...
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