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贴秋膘前先排毒 立秋节后必吃的排毒食物
2014/8/18
环境的污染越来越严重,人们体内的毒素也在日益增加。如何排毒成了所有人都非常关心的一件事情。那么你 ...
女性成心脏病高发群体 15款食物最护心
2014/8/18
如今,心脏病已经成为威胁女性健康的重要疾病有数据显示,女性患心脏疾病的几率越来越高,英国每年有3 ...
肾脏有3怕 30种补肾食物挑着吃
2014/8/15
许多食物都是补肾“高手”,而且还是纯天然的,养肾补肾效果更高。那么这些食物是什么呢?今天小编给大 ...
秋后多吃丝瓜美容淡斑 丝瓜的19个养生功效
2014/8/13
丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是秋季人们爱吃的蔬菜。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜不仅可以食用 ...
立秋后吃百合滋阴润肺 8款百合粥润肤养颜
2014/8/12
秋季气候干燥,人体容易出现皮肤粗糙、口干咽燥、咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等 ...
立秋后最适合养生的7道汤
2014/8/11
我国古代将立秋分为三候一候凉风至:刮风时人们会感觉到凉爽,此时的风已不同于暑天中的热风。二候白露生: ...
养生分清体质 9种不同体质的调理方法
2014/8/8
饮食习惯、生活环境、遗传等因素是各人体质不同的主要原因,而体质是医生为你治病下药时的主要依据。那 ...
夏末养生重排湿 少吃甜不贪凉
2014/8/6
夏季正渐行渐远,秋天正步步靠近。原本立秋已过,人们可以不再受到炎炎夏日的煎熬。然而在气候异常等多种因 ...
立秋防暑热 养生有注意
2014/8/6
立秋,是秋季的第一个节气,为一年中气温由升转降的转折期。不过,要是认为立秋后天气就立马彻底转凉的话, ...
鸭肉清热补血 夏季养生进补还是吃些鸭肉
2014/8/1
夏季天气干燥,人们容易上火,所以在这时候,就需要在饮食上做一些调理。夏季预防上火,可以适量喝一些鸭汤 ...
夏季适合养肝 如何全面养肝护肝
2014/8/1
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地 ...
9种症状暗示内分泌失调 8食物+3食疗平衡内分泌
2014/8/1
月经不调,肥胖,脾气暴躁,肌肤暗黄……这些都是内分泌失调的症状。想要调理好内分泌失调,女性就得先认清 ...
夏日炎炎夜难寐 16种食物助你远离失眠困扰
2014/7/31
1、牛奶 牛奶,又称牛乳,性味甘,平。牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。牛奶中含有使人产生困倦感 ...
湿气重是万病之源 12种食物有效排除湿气
2014/7/29
仲夏季节,潮湿的空气加上持续高温,人几乎天天在“蒸桑拿”,这样的季节最重要的是排湿毒。有句古话叫:“ ...
熬夜加班长时间看电脑 17种食物拯救你疲惫双眼
2014/7/28
长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑 ...
17种食物提神补脑去瞌睡 6种食物最伤脑
2014/7/28
不管是拿起书本念书,还是打开电脑工作,都只觉得昏昏欲睡,这样下去可怎么办?解决办法除了睡饱一点之 ...
夏季氧气旺盛 白领养生多补充维生素
2014/7/25
夏至是阳气最旺的时节,阳气在这一天强盛到极点,阴气自这一天开始滋长。养生就要顺着自然界的性子来,一方 ...
防癌蔬果大盘点 谁是食物中的防癌状元
2014/7/25
目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、西兰花、芹菜、茄子、甜菜、胡 ...
大暑养生好食谱 养生保健享美味
2014/7/22
大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗 ...
夏季降火吃什么?10种食物助你清凉度夏
2014/7/21
夏季气温高,天气炎热,人们很容易出现上火症状,对正常生活造成影响。很多人会认为冬令进补,其实夏季也是 ...
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