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秋季易感冒 18种食物提高免疫力助你抗流感
2014/9/26
近期忽冷忽热温差大,反复的天气让流感有机可乘,如果抵抗力稍微松懈,就容易被病毒入侵,引发流行性感冒。 ...
秋悲影响情绪 如何扫除秋季抑郁
2014/9/25
秋季,是阳消阴长的过渡阶段。草枯叶落,花木凋零,到处是一派萧条景象,人会触景生情,而出现凄凉、忧郁、 ...
预防心脏病 15种食物和7个习惯帮你“强心脏”
2014/9/22
来自英国蒙德姆的退休匕首制造商RodMatless在自己的花园里种出了心形的番茄,他为此感到惊讶 ...
秋冻养生并非人人合适 秋季养生别盲目
2014/9/18
“秋冻”是人们耐寒锻炼的一种体现,这是针对健康的人而言。所谓“秋冻”,是指虽然到了秋凉的时节,但也不 ...
湿气重让脸色发黄暗沉 8类食物排除体内湿气
2014/9/18
皮肤松弛,脸色发黄像个黄脸婆;一点点小事也会让情绪大起大落;容易暴饮暴食……可不要轻视这些状况哦 ...
秋季心脏病高发 多吃20种食物保护心脏
2014/9/15
进入秋季,天气变化多端,时冷时热,这时心脏最容易受到伤害。秋季是心脏病的高发季节,所以在初秋就要 ...
秋季气候干燥要护肤 25种果蔬补水又嫩肤
2014/9/12
进入秋季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的 ...
排毒也要踩好“点” 一天中的16个排毒时间点
2014/9/11
专家指出,在一天中,人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如果你能找出 ...
酸奶可消水肿 9个食疗方缓解身体9状况
2014/9/11
过劳工作、痛苦的经前综合征、充满疲劳感或多愁善感等9种不同状况,都是让人最最头痛的。在经历了这些 ...
10大败火养阴食材,秋冬季节不怕上火
2014/9/10
有些人一到秋季就容易上火,尤其到冬天,各种上火症状都粗来啦!!下面给大家推荐10大最败火养阴的食物, ...
远离脱发困扰 脱发应常吃和少吃的食物
2014/9/2
精神压力大、体质虚弱、生活习惯不规律...各种原因让头发变得脆弱。梳头的时候看到一把把掉落的头发,你 ...
肠胃炎夏秋高发 如何食疗缓解
2014/9/2
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症。多发于夏秋季节。以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。在中医属于呕吐、 ...
胃酸过多引发胃痛 如何饮食保护胃健康
2014/9/2
胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠 ...
女性饮食谨记7吃7不吃 容颜永不老
2014/8/28
衰老往往让我们觉得无能为力,无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过,生活中不良的饮食 ...
伤春悲秋?15种食物吃掉忧郁让你快乐
2014/8/27
人的情绪很容易受到外界环境影响,天气不好,朋友心情不好,这些看似跟自己无关的事情似乎都能给情绪带 ...
12种食物增强免疫力抵抗疾病
2014/8/25
现在的人动不动就会生病,身体素质非常的低下,这主要和他们的免疫力有关系,免疫力低下病毒就会入侵, ...
秋季养肺防疾病 食疗首选养肺汤
2014/8/20
进入秋天,人们容易患呼吸道传染病,如感冒、咳嗽、肺炎等。故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、 ...
10个女人6个贫血 7款食疗方 补血养颜
2014/8/20
月经、避孕、妊娠等原因,让很多女性成为贫血的高发人群,几乎每10个女性里面,就有6个人贫血。气血 ...
牙龈上火怎么办?10个食疗来“清火”
2014/8/20
牙痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛……这些都是上火惹的祸,不仅让你疼痛,还会让你吐出难闻的口气。那么 ...
秋季昼夜温差大 18种食物增强免疫力防感冒
2014/8/19
1.大蒜。大蒜里所含的硫化物大蒜素具有杀菌消毒的作用,分解后可产生大量的抗氧化剂。生吃大蒜效果更佳。 ...
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