海带黄豆排骨汤
食材准备
黄豆,海带,猪排,姜片,盐。
方法步骤
1、黄豆提前一夜泡发,海带泡发洗净后切段;
2、猪排斩块,洗净焯去血水;
3、将排骨与姜片放入汤锅中,大火烧开去除表面浮沫至汤清澈;
4、然后加入黄豆,海带,炖煮至排骨软烂;
5、最后加盐调味即可。
红枣萝卜排骨汤
食材准备
排骨,白萝卜,红枣,葱段,姜片,大料,小茴香,香叶,冰糖,白芷,肉蔻,香菜,盐,植物油。
方法步骤
1、排骨浸泡水中,洗去杂质,血水;
2、取锅,下入排骨,加姜片,葱段,大料,小茴香,香叶,冰糖,白芷,肉蔻,大火烧开,转小火炖40分钟左右;
3、然后加盐调味,再炖半小时关火待用;
4、起锅倒油,下葱花炝锅,倒入白萝卜块炒香,加盐,胡椒粉调味;
5、将炒好的萝卜倒入排骨汤中,搅匀,加红枣,盖锅继续炖半小时;
6、最后加香菜,关火即可。
山药枸杞排骨汤
食材准备
山药,排骨,枸杞,薏仁,姜,盐。
方法步骤
1、薏仁提前浸泡3小时左右待用;
2、排骨洗净血水,放入汤锅中,加热水,姜片,料酒,煮开,然后转小火煲2小时左右;
3、接着放入切好的山药块,继续煲;
4、半小时后放入枸杞,再煲半小时,加盐调味即可。
小贴士
山药削皮时最好戴上一次性手套,避免手痒。
茶树菇排骨汤
食材准备
猪大排500克,茶树菇50克,食盐适量,姜1块,水10碗。
方法步骤
1、排骨放在冷水中,烧水,浮去上面的浮沫,捞起冲洗干净。
2、将生姜切片,茶树菇用水浸泡后切去根部,清洗干净。
3、将全部材料放在汤锅,加入清水。
4、大火煮开后转中小火煲2个小时,最后放盐调味即可。