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红茶的营养价值 营养价值是近年来被广泛使用的词,在这追求健康、养生的时代,人们不论是吃的、喝的 ...
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以下是一些在餐桌上不常见到的,甚至是你不曾听说过的食物,它们的营养价值非常高哦。从现在开始记住它 ...
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研究发现,冷藏保存后的卷心菜要比新鲜卷心菜维生素C含量更高。此外,红薯、甜瓜、青椒和菠菜经过一周的 ...
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茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,紫皮茄子的皮中含有丰富的维 ...
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很多人都只知道茄子好吃,但对于茄子的营养价值却没能充分了解,茄子的营养价值在于除了含有极为丰富的各种 ...
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发菜同时也是一种高档的营养品,它含蛋白质极为丰富,每百克发菜含20克,是鸡蛋的1.5倍,枸杞的4倍 ...
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1.提神醒脑芥菜的营养价值很高,含有极为丰富的维生素A、b族维生素、维c和维d,而且人体对这些营养 ...
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1、增强免疫功能。猴头菌多糖可提高机体巨噬细胞的吞噬功能;可促进溶血素生成,增加体液免疫的能力,并能 ...
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油麦菜又名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜,不仅味道特别,营养方面也很出色。油麦菜的营养价值与生菜相近,但高 ...
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1.富含维生素紫甘蓝的营养价值很高,特别是其中所含有的维生素种类更是所有蔬菜中的冠军,尤以丰富的维生 ...
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空心菜含有多种营养成分,蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍,钙含量比番茄高12倍多,并含有较多的胡萝 ...
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西兰花可增强记忆力 西兰花营养丰富,还有健脑护胃、防癌治癌等功效。据近日英国《每日邮报》报道, ...
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第一,营养功能,能提供蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿质元素及其他生理活性物质。据国家食品质量检 ...
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西红柿减肥的吃法 减肥的方法很多,但需要忍受痛苦的减肥法很多人难以采用,而且持之以恒的耐心更难得。 ...
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茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。 茄 ...
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1.清热除烦 我国中医建议,在夏季应该适当的多吃芹菜,因为它具有清热除烦的功效,很多人经常会在 ...
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1、利尿止渴 我国中医指出,茭白甘寒,性滑而利,因此具有很好的利尿祛水的功效,在日常生活中可以辅 ...
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1、解毒 对于吃南瓜的好处很多人都了解的不多,虽然喜欢吃但并不了解南瓜对人体的功效以及作用。专 ...
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1、盐味橙汁——补充体力 运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能 ...
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防治胃肠溃疡 胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化 ...