18没有周末
如果你想减肥成功,就不该给自己放假。
19在餐厅里装镜子
厅里装镜子的目的不是让你天天照自己的身材,而是让你能够看到自己吃饭的样子。有人说,“看到自己吃饭时候的样子,首先想到的是自己会变胖。”