26限制食盐
食盐中的钠能够导致水分在身体中的潴留,导致高血压等疾病,对身体有害。记住,想健康,多喝水!
27祝贺你
如果你完全按照我们所说的去做了,我想是该祝贺你的时候了!也许你现在只减轻了几磅,但已为你以后的成功打下了坚实的基础,希望你能够继续努力!加油,胜利就在眼前!