椒油炝芹菜
材料:鲜嫩芹菜 750 克,姜末 10 克、精盐 25 克,味精少许、椒油 25 钱,陈醋 50 克。
做法:
1、将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成 5 厘米长的段(粗根可劈两半)放进开水锅 中焯熟捞出。
2、用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热 的椒油炝味即可。
特点:营养丰富,扑鼻喷香。
芹菜鱼丝
材料:嫩芹菜心 150 克、净青鱼肉 200 克,鸡蛋清 20 克,精盐 3 克,料酒 15 克,味 精 1 克,油 20 克,姜丝 5 克,湿淀粉 25 克,葱丝 10 克,高汤 80 克,猪油 300 克。
做法:
1、将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成 6 厘米长的细丝,加蛋清 20 克,精盐 1.5 克,湿淀粉 20 克拌匀上好浆。
2、浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟, 变色后倒入勺中,沥油。
3、锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精, 高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。
特点:鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口。
腐竹烧芹菜
材料:腐竹 20 克,芹菜 150 克,味精 1 克,食盐适量,食油 25 克,葱花 5 克,酱油 5 克,姜末 5 克。
做法:
1、腐竹水发后,切成小段,芹菜洗净,切成斜刀段,分别放入盘中待用。
2、炒锅上火,放进食油烧热后,下葱花、姜末炒出香味,加入芹菜、腐竹煸炒断生, 烹入酱油,撒入食盐、味精翻炒至熟,出锅盛入盘中即可。
特点:清爽可口