长寿蒜香鲤鱼
主料;鲤鱼一条1250克。辅料;葱段20克,八角10克,花椒10克,干辣椒5克,姜10克,炸蒜50克,蒜蓉100克。调料;生抽10克,东古酱油10克,老抽5克,辣鲜露15克,蚝油5克,香醋30克,味精5克,白糖2克。
制作流程:
1;先将鲤鱼宰杀干净,洗净改刀成月牙刀口,锅中加水1600克,放入葱段,八角,花椒,干辣椒,姜,烧开后放入鱼震8分钟。
2;将震好的鱼捞出放在盘子上面,将炸蒜放在上面,生蒜蓉放在最上面,锅中加色拉油烧至八成热淋在上面。
3、调料在锅中加热后倒在鱼盘中即可。
口感;鲜嫩可口。营养价值;富含维生素A和D,适合各类人群食用。
恋丝芙蓉
特色:消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品。熟藕性温、味甘,具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效。
家常粉蒸肉
这绝对是一道超级简单的新手宴客菜。但是味道嘛,地球人都知道,粉蒸肉是多么滴好吃。瘦肉不柴,肥肉不腻。一口咬下去很满足的感觉。让惧怕肥肉又经常很馋的同学,得到了双面满足。
食材 :五花肉500克 五香蒸肉粉100克 香葱五根 姜一块 蒸鱼豉油一汤匙 白糖一茶匙 鸡汁一茶匙
五花肉冻两三个小时后,切薄片。和葱末姜末混合。(肉片当然越薄越好,冻的原因就是比较好切,要是自己刀工很棒,就别冻了)
加入一汤匙蒸鱼豉油,一茶匙白糖,一茶匙鸡汁,一茶匙使用色拉油腌渍十分钟。
拌上蒸肉粉,抓匀。
码放在碗里,上锅蒸30——40分钟。
倒扣在盘中即可。
注意事项
蒸肉米粉可以选择原味的,五香的,还有麻辣的。我比较喜欢五香的。也可以自己做。具体我是没做过。可以去搜一下。
腌渍一下的目的是更入味,颜色也不会白生生的。看起来要好看点。
中火蒸就可以了,水要加够,别烧干了。
黑椒小羊排
制作方法:先把羊排洗净,用红酒、洋葱、黑椒粒等腌制30分钟,拿出晾干水份,放烤箱内烤30分钟即可。