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初夏养生 警惕5种夏季病
2017/1/19
初夏时节注意预防菌痢细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关 ...
夏季如何进行养生
2017/1/14
夏季如何养生?现在是夏天正植的季节,因此太阳非常大,人们都是非常的懒洋洋的的,并且也是非常容易出汗, ...
夏季十大食物预防“上火”
2017/1/11
夏季是最容易“上火”的季节,可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我 ...
蚊香正确的选购和使用方法
2017/1/6
夏天蚊虫是传播的疾病主要的通道之一,各种蚊香、电蚊香、杀虫剂充斥着市场,那么蚊香正确的选 ...
中医教你夏季养生
2016/12/31
体虚、多汗、嗜睡,炎炎夏季是不是总让你觉得没有精神?或许你以为这只是自己没有 ...
薄荷助您安度夏日
2016/12/27
薄荷,又名番薄荷、苏薄荷,为唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷是一味药用蔬菜,又是一味居家良药。夏天食 ...
夏季养生吃对鸡蛋能治病
2016/12/22
夏季养生吃对鸡蛋能治病“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”随着气温渐升,一年当中的夏 ...
夏季养生“均、碱、水、清”四字诀
2016/12/19
营养摄入要均衡夏天炎热,人体出汗多,水分和矿物质流失大,同时人体活动增加,对能量的需求也较冬天多,因 ...
夏季如何养生 夏季养生的三大方面
2016/12/14
一般情况下,我们认为夏季共有三个月,从立夏到立秋的这一段时间就是属于夏季了。中医方面认为 ...
夏季最有效的两大排毒食物
2016/12/9
黑木耳 黑木耳可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。&ems ...
夏季吃西瓜的六大禁忌
2016/12/6
一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和 ...
夏日苦味食物最养生 莴笋清热解毒啤酒消暑解渴
2016/11/30
众所周知,冰激凌、冷冻饮料、冰冻蔬果汁都是炎夏消暑佳品。不过冷冻食品只能“解一时之渴”, ...
身处苦夏 如何自我调整
2016/11/26
进入伏天以后,不少人常会感到十分难受,极不舒服,出现心烦意乱,情绪急躁,头昏头重,无精打采,浑身没劲 ...
中伏是什么意思 中伏少不了四豆汤
2016/11/23
中伏是什么意思 俗话说“冷在三九,热在中伏”,意思是一年中最热的日子属“三伏” ...
盛夏谨防“人造贼风”
2016/11/16
盛夏炎热,酷暑难当。一日,张先生下班回家,一身大汗淋漓,立即把空调开得冷冷的,还嫌不够,又对着电扇使 ...
夏季养生有6个注意点
2016/11/11
转眼到了夏季,气温一天比一天高,各家各户都开始铺上凉席,开上空调,以求让自己清凉一些。然 ...
立夏养生要领
2016/11/8
立夏也被人们称为“孟夏”,即夏天的开始。这时天气逐渐转热,植物生长中医学认为“心者,精神之所舍也”。 ...
哪些是夏季养生的小妙招
2016/11/2
现在是夏天正植的季节,因此太阳非常大,人们都是非常的懒洋洋的的,并且也是非常容易出汗,有很多的人都非 ...
老人夏季养生 多吃热茶热食
2016/10/28
老人夏季养生多吃热茶热食喝热茶夏季想要降热,不要只是喝冷饮,在生活中进行适当的热饮饮食也是解暑的关键 ...
夏季养生重在“养阳”
2016/10/25
在夏季,人体的胃酸分泌减少,加上饮水较多冲淡胃酸等原因,导致人体消化功能较弱,故应调整好饮食结构,保 ...
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