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“三伏天”最佳养生攻略
2016/6/22
“三伏天”养生攻略? ①热水泡脚——祛湿邪 很多人在进入 ...
入夏,解暑勿忘祛湿
2016/6/21
今日夏至全国进、“天暑下迫,地湿上蒸”,有暑夹湿,且有湿又常惹暑,暑湿相连。 ...
今日夏至养生:最热的日子你准备好了吗!
2016/6/21
今日6时34分进入夏至,我国将进入最热的60天。今年的初伏是7月17日~7月26日,中伏是7月27日 ...
炎热干燥出现“着火”症状!必知10种“灭火”食物
2016/6/20
炎炎夏日,随便一动气,人就“着火”,一“着火”,嗓子痛、牙龈肿、便秘、长痘痘 ...
夏季“湿病”多 祛湿有妙招
2016/6/16
夏季雨水多,湿气重,湿邪易停驻在人体内,成为困扰健康的隐患。对付“湿病”,祛 ...
夏天养肝护肝应该多吃些什么
2016/6/16
水果类:苹果苹果号称百果之王,多吃苹果对促进身体健康具有很大的帮助,由其是对于肝病患者来说日常多吃苹 ...
夏日酷暑 教你预防中暑必胜绝招
2016/6/16
最近,气温迅速上升,前段时间的凉爽天气已经迅速被如今的闷热天气所替代。慢慢地,我们告别了春季,迎来了 ...
男靠姜女靠藕 夏日养生大不同
2016/6/14
藕是生活中不可多得的菜肴和健身补体佳品,尤其是女性,更应“三日不断藕”。生姜 ...
夏季养生:防“湿”是关键9招防湿气入体
2016/6/14
夏天体内湿气重,容易觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲等问题。因此,防“湿”是 ...
夏季吃什么家常菜好
2016/6/12
夏季吃什么家常菜好?夏季到来,炎热的天气使得人们的食欲大减,为了身体的健康,那么吃点什么好呢?下面小 ...
芒种节气如何养生 12小贴士迎接仲夏保健康
2016/6/5
6月5日迎来二十四节气之芒种节气。芒种是仲夏的临来时期。芒种蝉鸣啼叫,蛙声一 ...
夏季吃什么食物排毒最快
2016/6/2
夏季排毒偏方一、猪红 猪红中含有丰富的血浆蛋白,在人体 ...
夏季养生的8个误区
2016/6/1
1、空调应保持恒温状态 许多人在夏季使用空调时,习惯将 ...
夏季多吃"三笋"降暑清脂
2016/6/1
夏季天气炎热,容易出现上火,食欲不振、心情烦躁等现象。这时候,我们要多吃一些 ...
夏季饮食:七大禁忌要留心
2016/5/31
炎热的夏季,饮食习惯很重要,否则很容易导致上火和其他夏季疾病。那么我们应该如 ...
脾虚的人夏季喝什么粥养脾胃
2016/5/31
脾在五行属土。肥胖、腹胀、肠胃消化不良、唇干口燥、不爱出汗等都是脾虚的表现症 ...
夏季祛暑防暑必备佳品 赶紧收藏好
2016/5/30
夏季吃什么可以祛暑 1、黄瓜(清热利尿) & ...
夏天泡脚有什么好处?泡脚的时间要怎么把握
2016/5/30
夏季要怎么泡脚 1、主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力。& ...
夏天上火的食疗方法
2016/5/30
夏天上火的食疗方法 1、苦瓜 性 ...
夏天养生怎么吃姜
2016/5/30
夏天养生怎么吃姜? 1、姜糖水 ...
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