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怀孕16个周准妈妈需要增加锌的摄入量。准妈妈如果缺锌,会影响胎宝宝在宫内的生长,会使胎儿的脑、心 ...
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这段时间你需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼,鸡 ...
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这时,科学地安排饮食非常重要,吃得多并不意味着摄取营养全面,有可能胎儿和孕妇需要的某些营养素依然缺 ...
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胎儿生长发育增快,不仅重量增加,特别是脑的发育,脑细胞的数量开始迅速增加,需要增加有利于大脑发育 ...
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孕妇可以从怀孕第20周开始服用鱼油类DHA制品。因为这个时期是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快 ...
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怀孕第15周,孕妈妈应该多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼 ...
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怀孕14周需要什么营养 1、维他命a:此种维他命可以帮助细胞分化,对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发 ...
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怀孕13周的孕妇在饮食上主打营养素是锌、碘。这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲 ...
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怀孕12周孕妇的主打营养素是镁和维生素a,镁不仅对胎儿肌肉的健康至关重要,而且也有助于骨骼的正常 ...
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妊娠3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增 ...
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怀孕第10周你的身体开始变形了,体重快速增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上可能会长出白色的小微粒, ...
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怀孕9周的你体重没有增加太多,但是乳房更加膨胀,乳头和乳晕色素加深,现在你需要使用新的乳罩。从现 ...
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补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关 ...
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妊娠早期,由于血糖偏低、进食不足产生酮体,孕妇易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐,这时可以多吃粗粮等 ...
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第5周,从外表来看,别人还很难看出你已经是孕妈妈了,但是实际上,在你的子宫里胚胎却在迅速的生长。 ...
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进入第四周了,您可能还没有什么感觉,而胚芽已经悄悄地在您的子宫里“着床”了!受精卵经过不断的细胞 ...
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一岁半宝宝出牙了,要逐渐告别母乳的宝宝,饮食也要从吃辅食逐步过度到全食了。小宝宝胃肠功能还不完善, ...
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近视超过六百度以上者,日后产生视网膜剥离的机率将比一般人高,因此除了预防近视发生外,避免形成高度近视 ...
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夏季火辣辣的天气都总让人烦躁,那么夏季消暑呢?下面小编给大家推荐一些消暑降温的diy好食谱,可要快快 ...
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家有高三学生,在高考复习、考试期间,一日三餐究竟应该怎么安排才能有效地助考生一臂之力呢?一、早餐要醒 ...