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冬令进补 最佳“三宝”
2014/12/12
大枣 大枣性甘,微温,归脾、胃、心肝经。祖国医学认为它养补阴阳气血。适用于任何虚损,具有极高的 ...
冬季养生保健 辨证进补是关键
2014/12/9
□王少庸本报记者霍营古代医学认为,人与天地相应。天有春、夏、秋、冬四季之轮替,人也随着四季的轮替而变 ...
老人冬季养生 三杯水保健康
2014/12/3
人体血液循环变差,尤其是老人,除了出现手脚冰凉的情况外,更因为气温降低,血管收缩,特别容易出现心梗, ...
冬季嘴唇干裂 12个方法还你水嫩双唇
2014/11/28
进入冬季后,天气干燥寒冷,每到冬季嘴唇就会特别干燥,还会起皮开裂,很难受。那么冬天嘴唇干裂怎么办 ...
冬季养生冬补别过头
2014/11/28
冬季女人养生之道俗话说“秋捂冬藏”,冬天一直是人们注重养生的关键季节。此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜 ...
冬季养生护肺的6个方法
2014/11/27
全国每分钟就有六个人确诊癌症,而其中以肺癌的概率最高。现在的环境污染比较严重,加上冬天空气的质量 ...
冬季起居养生三三要诀
2014/11/27
冬季起居三三要诀 保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示,人的牙齿在35-36.5摄 ...
冬季养生的忌讳
2014/11/27
1、少宅家 要注重锻炼身体,如进行散步、慢跑、打太极拳等运动,以便养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉 ...
冬季防干燥饮食攻略
2014/11/27
冬日防干燥饮食攻略 皮肤干痒———红薯炒乳瓜 做法:红薯300克、乳瓜(幼嫩黄瓜)100克、 ...
10种冬季养生菜吃出好身体
2014/11/27
冬季养生菜吃出好身体 冬季养生菜1:菜花 含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成 ...
哪些人适合冬季进补
2014/11/27
哪些人适合冬季进补 第二,易患冬病者。慢性支气管炎、尿多症等都属于冬令病,在中医看来,是因肾气 ...
冬天养生美味蔬菜吃什么
2014/11/25
隆冬终于到来,这是一个适合滋补养生的季节。试试看,您会发现健康是可以“吃”出来的,这一点儿也不难做到 ...
冬季养生喝什么汤
2014/11/25
补身体,不是顿顿大鱼大肉、餐餐鱼翅鲍鱼那么简单,更何况适合别人的营养放在你身上却有可能成了负担。中国 ...
冬季养生:拿什么拯救秋冬干燥“掉渣嘴”
2014/11/21
拯救恼人干燥唇你该这样做秋冬季节大风吹,气候干燥严寒,正是考验皮肤抵御侵袭的时候。脆弱的双唇也正在经 ...
冬天吃什么排毒 推荐18种食物
2014/11/17
冬天吃什么排毒?痘痘、便秘、面色暗黄、口臭、水肿等都是身体有毒素的表现,加上秋冬粉尘雾霾严重,身 ...
冬季用什么泡脚好
2014/11/17
冬季用什么泡脚好?冬季泡脚,胜过补药。在热水中加入一些中药,功效更佳。那么冬季用什么泡脚好呢?一 ...
冬季养生 不同阶段不同方式进补
2014/11/17
在冬季寒冷季节,除了多穿衣服保暖外,内补才是最重要的,冬季要吃温补的食物让自己身体暖起来,不过每个阶 ...
如何解决冬季上火
2014/11/12
冬季上火了怎么办呢?很多人都有这样的疑问。今天小编为大家揭开这个疑惑,告诉大家上火的原因,给大家推荐 ...
冬季养发好食谱
2014/11/12
中医认为,芝麻味甘、性平,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结 ...
冬季养生15个妙招
2018/2/2
冬季是个万物肃杀的季节,草木生机全都闭藏潜伏。受低温影响,人的抵抗力大大降低,易受疾病侵袭。因此冬季 ...
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