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苦瓜泡水喝有什么好处 苦瓜泡水喝的正确方法
2018/6/25
苦瓜是众所周知的好东西,中医认为,苦瓜具有很好的排毒美容的效果,性平,能够很好的消除身体的邪热以及疲 ...
火龙果怎么吃有营养
2018/6/24
火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。 ...
牛油果怎么吃好吃
2018/6/22
牛油果又称鳄梨,原产于墨西哥和中美洲,因为它独特的奶油口感,被很多人称为“大自然的蛋黄酱”。牛油果作 ...
莴笋如何快速去皮 莴笋去皮的方法
2018/6/21
莴笋是一种营养价值极高的食物,食用的人越来越多,莴笋的吃法也有很多种,但是莴笋在吃前一定要去皮。那么 ...
吃葡萄有什么好处 葡萄怎么吃有营养
2018/6/15
葡萄,别名草龙珠、菩提子等,是世界最古老的水果之一。葡萄营养价值极高,富含葡萄糖、果糖、果糖、蛋白质 ...
花蛤如何去沙 花蛤的清洗方法
2018/6/14
花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被 ...
西洋参什么时间吃好 吃西洋参的最佳时间
2018/6/14
西洋参是一味非常昂贵的中药材,对人体有很多的益处,长期使用可以有效的补血补气,尤其是对于治疗气虚有奇 ...
南瓜怎么做好吃 什么人不能吃南瓜
2018/6/13
南瓜,又名倭瓜、北瓜、饭瓜等,常见有扁圆、长棒状和球圆形状,可作为蔬菜食用,也可以代替部分主粮。南瓜 ...
吃猴头菇养胃吗 猴头菇怎么吃养胃
2018/6/12
猴头菇是一种著名的食用菌,全形似刺猬或猴头,故俗称猴头菇或猴菇。猴头菇与鱼翅、熊掌、燕窝并誉为四大名 ...
如何剥山竹 山竹怎么剥开
2018/6/9
山竹,又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子、凤果,山竹果实大小如柿,果形扁圆,壳厚硬呈深紫色,由4片果蒂 ...
薏米怎么吃最祛湿 薏米除湿气怎么吃
2018/6/7
湿气是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。炎热的夏季,“湿毒”开始盛行,很多人 ...
罗汉果怎么泡水 罗汉果泡水方法
2018/6/4
罗汉果是中国广西桂林市著名的特产,是桂林三宝之一,其又称为甜味素,因其甜度高、热量低而常作为甜味剂, ...
茯苓能泡水喝吗 茯苓泡水喝的功效
2018/6/1
茯苓早在古代就是一种深受百姓们的喜爱的中药材,茯苓可以单独使用,也可和其他中药材一起搭配使用,帮助人 ...
茯苓怎么吃 茯苓的功效
2018/6/1
茯苓,中药名,又名云苓、茯灵、茯兔,味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。那么 ...
花蛤如何挑选和清洗 花蛤吐沙的方法
2018/5/31
蛤蜊,生活在浅海底的软体动物,一般我们食用的有花蛤、文蛤、白蛤、斧蛤等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称 ...
鱿鱼怎么清洗 鱿鱼身上的黑皮要不要去掉
2018/5/29
鱿鱼含有丰富的蛋白质,及人体所必须的氨基酸,大量的牛磺酸,大量的胆固醇,钙、磷、硒、钾、钠等微量元素 ...
秋葵怎么做好吃 秋葵不能和什么一起吃
2018/5/27
秋葵,还叫黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄、黄蜀葵,民间也称“洋辣椒”……原产于非洲,20世纪初由印度 ...
小龙虾怎么剥壳 吃小龙虾要注意什么?
2018/5/25
最近的天气越来越热,吃货们也越来越狂热,又准备掀起一波小龙虾热潮了。最近朋友圈里已经有朋友开始晒“吃 ...
枇杷怎么吃 吃枇杷的好处和坏处
2018/5/22
枇杷,别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子,每年5、6月成熟,与樱桃、梅子并称为“三友”。枇杷富含纤 ...
芒果怎么吃 吃芒果的禁忌
2018/5/18
芒果,别称望果、马蒙等,著名热带水果之一,果香浓郁,果肉软嫩多汁,可以直接食用,也可以用来制作各种美 ...
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