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蓝莓怎么吃
2018/5/16
蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔等,营养价值丰富,不仅富含常规营养成分,而且还含 ...
灵芝怎么吃效果好
2018/5/15
灵芝,自古以来就被誉为了起死回生的“仙草”。灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的 ...
桑葚怎么吃
2018/5/2
眼下正是吃桑葚的好季节。熟透了的桑葚,深紫色的桑葚晶莹剔透,如玛瑙似琥珀,汁液似乎随时都会流出,一口 ...
桑葚要清洗吗 桑葚的清洗方法
2018/5/2
桑葚是一种营养价值很高的水果,含有丰富的抗氧化物质,在南方是很常见的呢,平时适当吃一些是很不错哦,桑 ...
杨桃要去皮吗 杨桃怎么去皮
2018/4/28
杨桃,也叫阳桃、洋桃等,因为横切面很像五角星,在外国被称为"星梨",是常见的水果之一,产自热带、亚热 ...
牛油果怎么做好吃
2018/4/26
牛油果又叫做酪梨,鳄梨,也被称之为“森李奶油”。牛油果含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种人 ...
山竹怎么吃 吃山竹的好处和禁忌
2018/4/12
山竹是著名的热带水果,主要产于东南亚地区,我们国家目前还没有山竹种植地,国内市场上的山竹大多进口自泰 ...
芒果怎么剥皮 芒果的吃法技巧
2018/4/10
芒果含有丰富的蛋白质,粗纤维,矿物质,维生素A的前体胡萝卜素,维生素C。营养丰富,食用芒果具有美化肌 ...
枇杷核能吃吗 枇杷核的功效与作用
2018/4/9
枇杷不仅有丰富的营养,同时还有丰富的药用价值,对于支气管炎等呼吸疾病也有一定的食疗效果。枇杷叶也可用 ...
枇杷怎么剥皮 枇杷快速剥皮的技巧
2018/4/9
枇杷是一年中成熟最早的果品,每年3、4月份是其盛产季节。成熟的枇杷黄灿灿的,剥开果皮,露出嫩黄色的果 ...
枇杷怎么吃 吃枇杷的禁忌
2018/4/8
枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,枇杷的全身都是宝,除果实外 ...
茯苓粉的食用方法和食用禁忌
2018/3/23
茯苓粉被认为是美容的上品,可以去除黑色素的同时,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。一直以来 ...
蜂蜜水的正确喝法
2018/3/19
蜂蜜是日常生活中常见的滋补佳品,很多人都喜欢用蜂蜜对水喝,这样更助于人体的吸收,那么大家知道蜂蜜水怎 ...
牛油果怎么吃 鳄梨的吃法
2018/3/9
牛油果,外形像梨,表面凹凸不平,像鳄鱼皮,所以又叫鳄梨。成熟的牛油果切开,果肉细腻,吃起来感觉吃肉类 ...
百香果怎么吃最好
2018/3/6
百香果原产巴西,分紫果和黄果两大类,有“果汁之王”之称。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素 ...
牛油果怎么吃 牛油果的吃法
2018/2/27
牛油果,原产于美洲,果实为深绿色,表面凹凸不平,不含什么水分,直接吃口感干涩,略有牛油的味道,因为国 ...
黑木耳益气活血 如何泡发黑木耳
2017/11/14
黑木耳长得挺丑,黑黑的,还带有褐色,别看他长得丑营养价值还挺高,干黑木耳经过泡发,还是可以基本恢复原 ...
黑芝麻怎么吃?哪些人不能吃黑芝麻?
2017/10/19
黑芝麻,也叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙 ...
莴笋的家常吃法
2017/10/18
秋季新鲜的莴笋上市,翠绿色的样子看得人直流口水。那么莴笋要怎么做才好吃呢?蒜蓉莴笋1准备好新鲜的莴笋 ...
脆柿子怎么吃?
2017/10/11
民间谚语有云:七月核桃,八月梨,九月柿子红了皮。柿子有两种,除了常见的软柿子,还有一种脆柿子,色泽鲜 ...
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