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养生:秋冬多吃西兰花“HOLD”住衰老又抗癌
2012/10/19
你有没有过那种经历?身上有时候不知道碰到什么地方了,会青一块紫一块,据说这种现象,科学解释的理由是: ...
养生推荐:秋季8种食物滋阴润燥 让你越吃越年轻
2012/10/18
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如 ...
推荐秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻
2012/10/18
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如 ...
养生:秋风大作天气干燥 必吃10种顶级润肺食物
2012/10/18
第一位:莲藕 食物简介:莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可 ...
秋季饮食:8款滋补早餐 让上班族精力充沛
2012/10/18
早餐的英文是breakfast,这个字是“break(停止)、fast(断食)”的意思。除非吃宵夜, ...
养生食疗:秋季喝粥滋补五脏 不同的人要喝不同的粥
2012/10/18
秋季是个养生的好季节,喝粥来养生是个不错的选择,但是喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。儿童--猪肝 ...
水果虽好别贪多 秋季5大养生水果的食疗禁忌
2012/10/17
秋季气候干燥,我们会吃很多水果来补充身体的水分。但是什么都要适可而止,秋季水果过量进食对身体也不 ...
养生:秋季水果虽好别贪多 何时吃养人不伤身
2012/10/17
水果,是健康生活必不可少的一部分,也是人们最关心的食物之一。一直以来,关于水果的说法层出不穷,究竟孰 ...
秋天多饮水多吃水果 揭晓不同体质养生方法各不同
2012/10/16
每个人都有自己的体质,有的人肝火旺,有的人怕冷,有的人怕热,这些都和体质有关系,所以不同的体质,养生 ...
根据季节来养生:盘点14种食物秋季排毒润燥又下火
2012/10/16
节日期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食物吃多了,会产生许多有害的毒素 ...
根据季节来养生:盘点七种食物秋季排毒又润燥
2012/10/16
又是一年秋天到,丰收的季节,冬天过渡的季节,干燥的季节,在秋天要养护好自己的身体,去秋燥,排毒养生。 ...
养生:秋季早餐要暖胃 推荐4款早餐养生粥
2012/10/16
秋天是胃病的好发季节,要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐,应该是享用热稀饭、 ...
秋季养生:莲藕花生排毒润燥 哪些食物是营养大王
2012/10/16
换季的时候,是人们抵抗力最弱的时候,这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节,也就是为 ...
根据季节来养生:推荐七种食物秋季排毒又润燥
2012/10/16
排毒是每个季节都要做的事情,可是秋天干燥,对于排毒可能不是那么的顺畅,根据季节来养生,推荐下面七种食 ...
顺应季节来养生 秋季七种食物排毒又润燥
2012/10/16
秋季,指我国农历七月至九月,其中包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。“一场秋雨一场寒。” ...
养生:秋季饮食祛病滋补 15款营养粥帮助您/图
2012/10/16
食疗药粥是我国食粥的特色,集传统营养科学与烹饪科学于一体。它从医食同源、药食同用的观念出发,根据传统 ...
养生需知:多食6种鱼滋养整个秋
2012/10/15
秋燥时节,肉制品要少吃,但是营养也不能少,所以,可以用鱼肉来替代肉制品。鱼肉含有丰富的蛋白质,能够补 ...
养生:秋季9个食疗排毒方推荐 润肠护肠很健康
2012/10/15
节后,大家是不是觉得肠胃积累了许多毒素?是不是老是觉得上火、便秘又没胃口?想清理肠胃、排排毒?请 ...
养生:秋季饮食滋阴润燥 多食8种鱼滋养整个秋
2012/10/15
秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面 ...
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒
2012/10/15
秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一 ...
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