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一人吃两人补 孕妇如何食疗补血
2013/12/6
孕妇每天从食物中可吸收的铁,也就只有1-3毫克,由于胎儿发育还需吸收铁,所以孕妇很容易出现缺铁性贫血 ...
秋冬养生有良方,乳清蛋白纳入膳食计划
2013/11/28
进入秋冬,天气渐渐转凉,每到这个季节,养生话题便开始升温。成年人随着年龄的增长,慢慢步入中老年阶段, ...
国家公众营养改善OLIGO+项目再发力
2013/11/25
日前,由国家公众营养改善项目办公室发起的“国家公众营养改善--微生态健康促进项目”(英文简称OL ...
天然美容靠蔬果 美白蔬果帮你忙
2013/11/19
在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的 ...
冬季干燥嗜睡多吃哪些水果对健康好
2013/11/19
一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
家长必知!帮助提高记忆力的好食物
2013/11/18
增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食,多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂、钙、镁等的食物。许 ...
男性滋补很重要 不同症状如何进补
2013/11/18
中国人历来讲究冬补,这是我们中国古老的养生之道。在越来越崇尚健康的今天,古老的养生之道又焕发了青春一 ...
幼儿补镁与补钙同样重要 幼儿补镁吃什么
2013/11/15
据英国《每日邮报》报道,很多父母都知道要为孩子补充钙质,例如喝牛奶,来确保骨骼健康发育。但一项新研究 ...
锌是智力之源 幼儿补锌食谱推荐
2013/11/15
宝宝在一岁左右就可以添加跟大人一样的食物,幼儿补锌有利于幼儿的健康发育,有助于幼儿智力发育,锌是人体 ...
初冬养生有秘诀 驱寒食谱滋补好
2013/11/7
大部分的叶子开始变黄,甚至在寒风中瑟瑟凋落,地面上也覆盖上了层层的初霜,初冬的寒意已越来越逼近了。在 ...
秋季幼儿容易生病 增强抵抗力的辅食大推荐
2013/11/1
从6个月起,宝宝从母体带来的抗体消失。又临秋冬季,宝宝会变得特别容易生病。怎样提高宝宝免疫力,很多医 ...
秋季是补钙的黄金时间 好食物能强健骨骼
2013/11/1
随着对钙的深入研究,人们发现120多种疾病的发生、发展都与缺钙有密切关系,因此我们必须多吃帮助自己补 ...
吃错食物“引爆”癌症“导火索” 20种食物防癌增强免疫力
2013/10/31
据报道,45%的癌症与饮食密切相关,科学饮食可以降低癌症的发病率。因此,正确选择食物对预防癌症的 ...
秋季天气干燥 如何给宝宝润燥滋补
2013/10/22
秋天气候干燥,无论大人小孩都容易出现上火的情况,皮肤也很容易出现干裂,严重时甚至会出现脱皮,体内也很 ...
男性最该吃的20种强身健体食物
2013/10/17
“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。 ...
多吃红薯和香菇 补气养生好食物
2013/10/17
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了 ...
秋季补血选猪肝 猪肝补血好帮手
2013/10/17
转眼又到了秋冬进补季节,气血虚弱的女性在这个季节更要积极采取行动,因为效果是加倍的。但是,女人在秋冬 ...
南京发布国内首份中小学生午餐标准
2013/10/17
中小学生午餐如何吃得有营养?昨天,由市教育局、市学生营养与健康促进会组织专家研制,针对我市学生体质和 ...
南京昨发布60套学生“营养食谱”
2013/10/17
预计近期将开始在全市推广,原试行食谱中的牡蛎汤不见了,还新增三餐营养指导 牡蛎汤取消,学校可保 ...
南京发布中小学生午餐营养食谱
2013/10/17
南京发布中小学生午餐营养食谱的内容已过时...请查阅相关文章! ...
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