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紫苏能抗菌解热 紫苏叶的功效与作用
2013/10/14
紫苏出自陶弘景:(紫苏)叶下紫色,而气甚香,其无紫色、不香、似茬者,名野苏,不任用。《本草图经》:紫 ...
长寿有秘诀 盘点让你长寿的食物
2013/10/14
长寿是人人都追求的,但因为种种原因我们总不会如愿以偿,有人喜欢吃补品来达到长寿的目的,但在我们日 ...
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血
2013/10/13
贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白。造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失 ...
金秋补钙最合适 补钙的好处
2013/10/11
补钙是近年来最热门的话题,人们从各种宣传中已经明白钙在人体的重要作用,越来越多的人开始有意识地进行补 ...
秋季头发干枯断发 吃什么护发养发
2013/10/11
护理不当、频繁染烫、睡眠不足...各种原因让你的秀发出现危机,脱发、掉发、干枯等问题频频找上你。 ...
肾虚患者如何滋补 选对食物很关键
2013/10/9
谈到肾虚,可能大家都比较常见,对于肾阳虚,可能并不是所有人都有所了解,所以小编还是来先简单介绍一下肾 ...
秋季感冒等疾病容易反复发作 是免疫力低下在作怪
2013/10/8
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡 ...
秋季便秘多发 便秘的食疗方法
2013/10/8
进入秋天,早晚温差大、气候干燥,很多人嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等“秋燥”症状又开始冒头。而且 ...
常吃花生有5大好处 每周2次减少结肠癌风险
2013/10/3
水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉,是中国人喜爱的坚果。近日,美国《烹饪之光 ...
防癌可以这样吃 八大“黄金食物”抗癌效果好
2013/10/3
为防癌症牢记饮食九大原则 1、多吃天然新鲜的食物,避免过于粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是加工 ...
痔疮患者出游要当心
2013/10/3
秋高气爽,晴天丽日。在美好的国庆假期,很多人都选择出去看看祖国的大好河山,开开心心地放松一下,这本是 ...
防癌抗癌 你不得不知的吃红薯的好处
2013/10/3
红薯那是人人都喜爱的一种食物,尤其是在秋天食用,口感会更好,那你可知道秋季吃红薯的好处有哪些?红薯 ...
痘痘多还上火是毒素在作怪 如何清肠排毒
2013/9/30
若胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人 ...
秋季抵抗力下降 健脾养胃喝什么粥才好
2013/9/30
当出现了胃胀、胃痛、消化不良等胃病前期症状时,不必惊慌,也别忙着吃药,可采取肉粥养胃的方法。只需坚持 ...
中秋后多吃点鲜枣 营养丰富不寒不热
2013/9/29
俗话说"七月十五红枣圈,八月十五打枣杆",中秋前后,脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。鲜枣可谓是维生素 ...
你所不知的小米粥大作用
2013/9/26
中医治癌专家卢仕铨说:“小米粥对胃癌术后有大作用。”卢仕铨大夫认为小米粥无论是在胃癌的放疗过程中还是 ...
20种食物抗衰老又防癌 上班族一定要常吃
2013/9/26
植物中含有的丰富的抗氧化剂,除了已知的抗氧化剂维生素E、C与β胡萝卜素外,植物性化学成分更是抗癌 ...
秋季葡萄酒养生 谨慎错误饮酒方式
2013/9/25
众所周知秋季养生非常重要,喝葡萄酒养生又怡情,是秋季不容错过的饮品之选,不过同时要注意避免不恰当的饮 ...
秋季吃百合滋阴润肺 盘点秋季百合的吃法
2013/9/25
秋季吃百合滋阴润肺 秋天空气湿度小,风力大,在这样的气候条件下,人体汗液蒸发很快,容易造成身体 ...
朋友圈流传吃梨好 润燥 真“梨”不开你
2013/9/24
日前,一条“梨”不开你的微信在朋友圈广为流传,大致意思是说,秋天生梨正当时,干燥的天气就是需要梨子水 ...
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